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오니 시간맞춰 집결하기 시작합니다. 연휴내내 서울 곳곳을 엄청 뛰어다니신 준혁형님 오시구요! 연휴내내 88km를 뛰어댕기셨네요! 게스츠레 눈떠도 미남이세요 동기사랑 나라사랑 재동형님도 단단히 준비하고 오셨네요! 발 추울까봐 신발에 테이핑 까지...

30km를 완주하며 오늘의 러닝을 깔끔하게 마무리! 이렇게 유쾌한 선배님들과 함께한 러닝, 매번 즐겁고 배울 게 많다. 다음번엔 더 열심히 달려 선배님들과 더 가까운 거리에서 뛰는 날을 기대하며! 🏃‍♂️🔥 오늘은 찍은 사진이 없어서 본의아니게 제 얼굴이...

17구간의 완주 풍경들이 자르르 펼쳐진다. 울트라바우길의 고루포기산, 옥녀봉, 닭목령에 올라서 본 건너편이 하마 이곳은 아닐까. 기운도 충전된 김에 속도를 내기로 했다. 완만한 길에서 빠르게 걷는 순간, 허벅지 무릎에서 뚝뚝 소리가 난다. 딱딱하게...

지리산을 완주해 본 사람이라면 극한의 고통으로 숨이 끊어지는 듯한, 고비를 반드시 넘겨야만 하는 힘든 순간을 조용히 간직하거나, 즐기지 않으면 불가하다는 사실을 기억하고 있다. 추운 겨울이라 어떻게든 게을러지려고 이런저런 구실을 꾸며낸 덕분에...

트레킹 완주 기념패 제공 8. 산과자연 전속 트레킹 가이드(스탭) 실명제 운영 9. 카트만두 현지 직영 비상시 완벽한 대처(24시간 한국어 가능) [포함사항] ▣ 국내선 항공료(카트만두 ↔ 포카라) 유류할증료, 각종택스 포함 ▣ 전용차량 ▣ 일정표에 명시...

윗길을 완주하면 무료 셔틀버스를 타고 태봉대교까지 올수 있음. ◎ 산행시간 : 8Km 약 3시간 ※ 개방구간 : 직탕폭포 - (0.5Km) - 태봉대교 - (1.0Km) - 송대소(은하수교) - (1.05Km) - 마당바위 - (1.1Km) - 내대양수장 - (1.5Km)- 승일교 - (1.5Km...

임천면 [사랑나무아래] 카페에서 좌회전하여 임천중학교를 지나 계속하여 직진하면 곧바로 세도면 행정복지센터 앞으로 다다를 수 있었는데 네비는 이날도 나를 길게 뺑뺑이 돌렸다. 속은 나의 무지가 황망할 따름이다. 아무튼 황산대교를 건너 노을이...

있으니까. 사랑하는 사람들에게 이 가을을 선물할 수 있도록 온전히 가을을 담은 단풍잎 하나 찾아봐야겠습니다. ((★ 안녕하세요,. 저녁 스케치입니다.(2)★ 오늘 공원을 지나며, 작은 소년이 투명한 봉투에 빨갛고 노랗게 물든 단풍잎을 하나하나 고르는...

믿음이 충전되고 성장하는 은혜가 있기를 간절히 소망합니다. 우선 구원의 시초에서 출발해야 오늘 말씀을 바르게 이해할 수 있습니다. 우리는 성경에 기록된 역사에서 나의 뿌리를 발견하고 존재를 이해해야 합니다. 단군에서부터 나의 뿌리를 찾는 게...