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유월!! 일 년의 딱 중간의 달 2년 전 당당 고문님의 명품 리딩 하에 불, 수, 사, 도, 북 완주를 하고 산타는 맛을 조금은 알았던 거 같습니다.. 해서,,, 이번 큰 맘먹고 녹음이 우거진 강북 5대 산 38km 종주를 저는 반대로 (북한, 도봉, 사패, 수락, 불암...

290차 완주 대둔산 산행에 황병익 회장 포함 28명이 동참하여 이영식 산행대장의 가이드로 9명의 악우들의 종주팀으로 동참하여 가을 단풍의 절정기을 맛보며 다행이 가을 비바람이 세차다는 예보와는 달리 산행하기 딱 좋은 날씨에 붐비는 인파속에 구름...

좀 보다가 힘든데? 싶으면 다른거 까고 또 보다가 힘든대? 싶루면 다른거 까고•••

마라톤(3시간30분)을 무사히 마치고 왔다. 일기예보에는 내일 토요일에 전국적으로 많은 비와 바람이 불 것으로 예보한다. 기록이 좋지않거나 완주를 못할지도 모르니 한편으로 핑계거리가 생겨서 다행이다 라는 생각이 머리를 스친다. '에이 그래도 이왕...

아직도 불이 꺼지지 않고 있습니다. 애구, 엄청난 돈이 화마에 잿더미로 변하고 있구나. 수원산 된비알. 이정표의 대호정은 양궁장을 가리킵니다. 명칭으로 봐선 국궁장 같기도 합니다. 양궁은 서양의 활, 국궁은 우리 조상들이 사용하던 활을 말하지요...

한곳이었다는 점도 통합 추진 이유로 꼽힙니다. 전주시와 완주군은 본래 같은 전주군이었는데, 1935년 일제강점기에 전주군...앞선 3차례 통합 무산에도 2024년 다시 통합 논의의 불을 지핀 건 시민단체들입니다. 앞서 3차례는 행정이 통합을 주도했다면...

전북 완주군 운주면, 서북으로 충남 논산시 벌곡면, 동으로 금산군 진산면 등에 걸쳐 있는“호남의 금강산’이라고 불리며 대둔(大芚)이라는 명칭은‘인적이 드문 벽산 두메산골의 험준하고 큰 산봉우리’를 의미한다. 기암괴석과 폭포, 계곡과 유적 등...

철 불붙는 듯 타오르는 단풍, 겨울철의 은봉 옥령은 형언할 수 없는 자연미의 극치를 이루고 있다. 그중에서도 가장 아름다운 것은 "설경"이며 낙조대에서 맞이하는 일출과 낙조가 장관이다. 마천대를 비롯 사방으로 뻗은 산줄기는 기암단애와 수목이 한데...

내가 마라톤을 시작한 것도... 5km를 완주한 것도... 10km를 완주한 것도... 힘들다고 포기하지 않고 좀 더 해보자고 마음을...싫어서 미루고 미뤄온... 건강상의 문제가 생기면 발등에 불이 떨어져야 시작할 마음을 냈을 그런 일이었는데... 누가 시킨것...