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배출시켜 면역력을 향상시킵니다. 소화 기능 개선: 쓴맛을 내는 사포닌 성분이 풍부하여 소화 기능을 좋게 합니다. 왕고들빼기는 쌈과 무침, 국과 찌개, 뿌리 차 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 냉장 보관하며 신선한 상태에서 먹는 것이...

무침 햇어요 왕고들빼기랑 상추. 쑥갓 데쳐서 몽땅넣고 무칠려다 딸은. 쓴것을. 잘 안먹으니 따로 무쳤어요 양념은 대파.마늘.양파.고추가루.청양말랭이.깨.매실액.참치액. 멸치액젓.설탕넣고 섞어서 버무려서 새콤하게 마지막에 식초를 조금 넣엇어요

조건을 고루 갖추고 있는 데다 덩치도 크기 때문에 왕고들빼기를 ‘야생초의 왕’이라 부르기도 합니다. 깊게 파인 잎이 크고...같기도 합니다. 봄과 여름에 돋은 윗부분 어린 잎을 쌈이나 무침으로 먹을 수 있는데 쌉싸름한 맛이 일품이라고 합니다. 잎...

강해 새콤달콤 무쳤어요. 더위에 지쳐서 입맛도 없는데 오늘은 방금 무친 나물로 식욕을 찾았답니다. 왕고들빼기 무침 맛 보셔요! 왕고들빼기 연한부분만 씻어서 뚝뚝 잘라 놓고 양념을 준비합니다. 양파,밤,산더덕,파,마늘 채썰어 준비해요. 고추가루...