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슬관절의 근육들 -자세와 정렬 . PART3 다양한 사례와 고관절과 슬관절 -대퇴전방활주 증후군 -슬개대퇴증후군 -내반슬/외반슬 . PART4 고관절과 슬관절을 위한 기능적 운동 -어떠한 움직임을 만들어야 할까? -소도구를 통한 기능적운동 *위치* 경기 성남...

짧고 골반전방경사가 심해서 맨날 이거 스트레칭하다가 시간 다감 ㅋㅋㅋ 코어 1도 없음 자세 완전 뒤틀리고 무릎 외반슬(안장다리)에 자세 겁나 잘 뒤틀려져서 먼 동작만 하면 쌤들이 잡아주면서 함. 근데 금액적으로 넘 후달려서 3대1 어떨까?? 그룹은...

9세 다리가 휘었어요 제대 가니깐 x자 다리 외반슬이라고 더 지켜보자고 했어요. ㅠ 하지만 나아지지 않네요 소아과 전문의한테 진료 더 받고 싶어서 그러는데 혹시 서울 쪽 병원 알고 계시거나 다니는 분 있을까요 ?

이제 중 1 되는 친구인데 외반슬 x자 다리라 정형외과 몇군데 다녀오니 수술을 권유 하십니다.(핀박는 교정술) 성장판이 열려있을 지금이 적기라고 하시는데.. 수술후기나 주위에 사례 있으신분들께 여쭤봅니다 ㅠㅠ

지라 허리도 구부정해서.... 자세교정과 체력증진을 위해서 요가를 시작했어요. 완전 뻣뻣한 몸이라 민망함 ㅋㅋㅋ 그런데 저보고 외반슬이라고 X자형다리라고 하더군요; 뭔소린가 하고 봤더니 무릎이 밖으로 살짝 돌아가있다고 그래서 발끼리 안붙는데요...

성인의 외반슬 1 성인의 외반슬 1 성인의 외반슬은 변형성 관절증이나 만성관절 류머티즘에 의한 것이 많다. 10대 소녀에게도 자주 보인다. 외반슬은 X선 사진에 의해 정확히 측정할 수 있는데, 이 때에는 환지에 전 체중을 실어 촬영한다. 성인의 외반슬...

전반슬) -> 사시성 슬개골 -> 경골의 내측염전 -> 발의 회내 -> 편평족 -> 외반무지 2. 고관절의 후경(외회전) -> 무릎 외반슬(슬관절 전반슬 또는 정상) -> 개구리눈 슬개골 -> 경골의 외측 염전 -> 발의 회외 -> 요족 -> 추상족지, 왜곡족지 교정치료...

안녕하세요. 위드짐 필라테스 강사 이가연(Kelsey) 입니다. 오늘은 골반 및 하체 교정에 있어 한번씩 되집고 넘어가게 되는 외반슬(X다리) / 내반슬(O다리) 에 접근하는 기본적인 메뉴얼 에 대해서 알아보겠습니다. 외반슬은 그냥 막연히 고관절(hip joint...

외반슬을 보상하는 내반슬 자세의 메커니즘 사진 A는 전후면 으로는 무릎의 올바른 정렬 상태를 보이고 있는 피검사자의 외반슬(knock-knees) 자세이다. 사진 B는 무릎을 과신전 시킴으로써 사진 A에서와 같이 양 발 사이가 10센티 정도 벌어진 것을 교정...