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외발자전거운동의 척추교정&근력강화 효과, 장점 2013.05.13해당카페글 미리보기
알아보며 앞으로 외발자전거 타는 법이나 좀 배워볼까 합니다. 초등학생은 일주일, 성인은 보름 정도면 배울 수 있다고 하니, 한 번 도전 해봐야겠네요^^ [출처] [봉천 강남초이스병원] 외발자전거운동의 척추교정&근력강화 효과, 장점|작성자 gangchoice
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로라에서 외발자전거 연습 - 운동효과가 끝내줍니다~~ 최고^^ 2016.05.16해당카페글 미리보기
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외발 자전거의 효과 2011.11.21해당카페글 미리보기
외발 자전거의 효과는 다음과 같이 요약 할 수 있다 1. 활동량이 많고 흥미, 모험, 자신감을 키우는데 좋은 효과가 있다 2. 척추...3. 머리가 좋아지는 스포츠로 지적능력 지향적 운동이다; 소뇌(평행 및 운동)->전뇌(지적능력)->기억력 증진 4. 신장 강화...
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외발 자전거의 기능과 효과 2012.02.08해당카페글 미리보기
소뇌의 역할이 아주 중요합니다. 소뇌란 몸의평형 및 운동을 담당하는 중추로서 이 소뇌를 단련시켜주면 전뇌 부분이 개발되어...등 지적능력을 매우 향상시켜줍니다. 즉 외발자전거는 균형감각을 키워주고 효과적으로 소뇌의 성장을 촉진시킴으로서 소뇌...
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철봉 운동, 외발자전거 질문드려요~ 2018.07.09해당카페글 미리보기
외발자전거도 측만에 도움된다는 말이 있던데 외발자전거 태워도 괜찮을까요...? 운동 안 하는 것보다는 외발이라도 태우는 게...아이가 비염도 아토피도 있어서 좀 그렇기는 한데 수영 효과보셨다는 분들 많아서요. 이것을 시킬까요? - 개인적 생각으로는...
