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PTSD 진단을 내리고 적절한 계획을 세우도록 도와줄 것입니다. 5. PTSD 예방 외상적인 사건을 경험한 모든 사람이 PTSD를 발병...위험을 줄일 수 있습니다. 외상적인 사건 후 즉각적인 도움을 받는다: 외상적인 사건을 경험한 후에는 정신건강 전문가나...

불안 완화제 등을 사용하여 을 완화시킵니다. 만약 외상 후 스트레스 장애 이 의심된다면, 정신과 전문의에게 진료를 받는 것이...질문해주세요. 주의: 정신 에 대한 정보는 전문가의 진단과 상담을 대체할 수 없습니다. 혹시 특정 에 대해 더 자세히...

불안 장애 제 등이 사용됩니다. 정신 : 인지 행동 : 외상 사건에 대한 부정적인 생각을 바꾸고, 불안을 유발하는 상황에 점진적으로 노출시키는 입니다. 안구 운동 민감 소실 및 재처리(EMDR): 눈 움직임을 유도하며 외상 기억을 재처리하는 입니다. 정신...

받는다: PTSD는 스스로 극복하기 어려운 입니다. 전문가의 진단과 를 받는 것이 중요합니다. 사회적 지지 구축: 가족, 친구...관리 기법을 익히고 실천하는 것이 중요합니다. 5. 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 경험담 **[이름]**은 어릴 때 심각한 교통...