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다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 진단을 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 다음은 왼쪽 가슴 위쪽 통증의 몇 가지 가능한 원인과 관련 입니다. 1. 근육통 원인: 과도한 운동, 스트레칭 부족, 나쁜 자세 등으로 인해 가슴 주변...

사용해 가슴쪽으로 무릎을 지그시 당겨주는 방법이다. 허리와 엉덩이 근육은 물론, 대퇴사두근까지 자극해주는 동작이다. 누워서...어깨 너비 정도로 벌리고, 무릎을 세운다. 어깨와 등 위쪽으로 바닥을 지지한다는 느낌으로, 엉덩이와 허리까지를 서서히...

가슴·목의 통증 가슴의 통증은 폐렴이나 심장마비의 신호일 수 있다. 그런데 가슴에는 통증보다는 불편한 느낌만 있을 수도 있다. 가슴 위쪽이나 목, 턱, 왼쪽 어깨나 팔, 또는 복부에 묵직한 불편함이 느껴지고 메스꺼움도 있다면 심장병을 의심해 봐야...

답) 가슴으로 가는 경락 금수보 화사하면 됩니다. 신장.방광.간.담.비장.위. 심포경락도 가슴으료 갑니다. 폐도 금수보 화사하세요. (문) 오래된 좌측 턱관절 통증 여쭙니다. 해계(위)양계(대장).양보(담).양곡(소장).지구(삼초)의 화혈사만 하는지 또는...