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왼쪽 옆구리통증, 오른쪽옆구리통증 뒷쪽 뒤통증 원인 2025.01.26해당카페글 미리보기
대한 걱정을 불러일으킵니다. 이러한 통증의 원인은 다양하며, 한 진단을 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 왼쪽 옆구리 통증의 원인 신장결석: 콩팥에 돌이 생겨 요관을 따라 이동하면서 극심한 통증을 유발합니다. 옆구리가 칼로 찌르는...
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왼쪽아랫배 통증 2025.02.07해당카페글 미리보기
작은 주머니 같은 게실이 생긴 뒤 염증이 발생하는 질환이에요. 주로 왼쪽 하복부에서 심한 통증이 나타나며, 열, 변비, 설사 등...생겨 요로를 막을 경우 극심한 통증을 유발할 수 있어요. 통증은 옆구리나 허리에서 시작해 왼쪽 아랫배까지 퍼질 수...
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허리 통증 완화 운동, 병원 찾기 전 셀프관리법~ 2025.02.22해당카페글 미리보기
한다. 마지막으로 왼쪽이나 오른쪽 허리 측면이 아픈 경우다. 이때는 체조하듯 옆구리 스트레칭을 해주면 된다. 일어선 자세에서...왼쪽으로 기울이는 것이다. 10초~15초 정도 유지한 뒤 원 위치로 돌아오고, 반대편으로 기울이는 것을 반복하면 된다...
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왼쪽허리,옆구리통증 2020.01.29해당카페글 미리보기
오른쪽은 괜찮은데 왼쪽만 아프네요 허리에서 왼쪽옆구리 그리고 왼쪽 허벅지 앞쪽으로 통증이 방사되는듯 ㅜㅜ 허벅지 뒤는 별로 안아픈데 혹시 디스크일까요??
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감사하는 마음으로 살자 / 복은 주변에 널려있다 - 통증 부위로 알아보는 건강 적신호 / 피부 미백에 좋은 천연팩 2023.08.22해당카페글 미리보기
횡격막 왼쪽 목 부위 또는 어깨에 통증이 있다면 기관지가 좋지 않다는 징후다. 마사지 치료사들은 해당 부위가 계속 아플 경우 호흡을 불규칙적으로 할 수도 있다고 경고했다. 4. 배꼽 - 소장 배꼽 주변의 통증은 소장에 염증이나 경련이 생겼다는 징후...
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왼쪽옆구리쪽 통증 2015.08.19해당카페글 미리보기
끝나고 씨티결과 씨티상으로는 암이 안보인다고 하셔서 3달뒤 예약잡아주셨는데 그전 수치가 좀 높다고 다시 1달뒤로 체혈을...그런데 엄마가 요즘 살이 쪘다고 하셔서 좋아했는데 왼쪽 옆구리가 아프시다하면서 잠도 못 주무시고 누워있지두 못 하시는데...
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마녀 프리티 더비! 제주도 레전드!! - 중앙 트레센편(다큐/에피소드 상편) 2025.03.23해당카페글 미리보기
루돌프의 왼쪽뺨에 명중! 1080도 뒤후려차기! 갑자기 겁먹은 표정을 짓는 루돌프! 눈앞에 호랑이가 달려오는것을 보고있다! 갑자기 점프하여 앞발로 핡퀴는것! 현실은 헌팅호크(점프하여 옆차기 - 뒷차기후 착지후 점프 - 찍기)에 제대로 먹혔다! 찍기에...
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의사들이 추천하는 50대 이상이 꼭 해야 할 운동 4가지 2025.03.22해당카페글 미리보기
발을 뒤로 물러나 역방향 런지를 실행한다. 같은 다리로 8-10회 반복한 후 반대쪽 다리로 전환한다. 이 운동은 걷기, 계단 오르기와 같은 일상 활동을 모방하여 실제 생활에서의 기능성을 향상시키는 데 특히 효과적이다. 앉아서 하는 러시안 트위스트는...
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매일 30초 어깨가 놀랍도록 시원해지는 동작 2025.03.16해당카페글 미리보기
심각한 통증과 불편함을 초래할 수 있습니다. 정기적인 스트레칭을 통해 이러한 문제를 예방하고, 올바른 자세를 유지할 수...효과적입니다. 매트에 서서 다리를 어깨너비보다 넓게 벌립니다. 두 팔을 들어 옆으로 뻗습니다. 상체를 왼쪽으로 숙이면서...