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목통증,기침치료)을 몇번 하고 있습니다. 지금도 10월초에 목감기 부터와서 타이레놀, 소염진통제를 복용하고, 폐보법위주로 자침을 2~3회 하고 있는데요, 감기가 오래갑니다. 감기치료에 좋은정보 부탁 드립니다~~♡ (답) 살아 있는 음식 섭취로 저항력을...

건 아니더라고요. 오른쪽만 그러더니 이젠 왼쪽 발바닥도 조금씩 그러고요. 어제는 갑자기 위통이 와서 오전에 위장악 먹고...나왔는데 너무너무 졸리고 발바닥까지 아프네요. 위통까지는 겪어봤는데 발바닥 통증은 처음이라.. 혹시 비슷한 경험 있으셨던...

받아보시면 (R) (L)이 표시되어 있습니다 오른쪽발 (R)과 왼쪽발(L)을 구분해서 착용해주세요 발사이즈 상관없이 누구나 사용...영향이 간다고 합니다ㅠ 교정패드 착용후 발바닥통증이 없어졌습니다 맨발로 신발 신으실때랑 패드착용후 신발 신으실때...

찡하고 콧물이 계속 줄줄 나옴. 눈알이 불타오르고 귀고막도 찢어질 것 같음. 배가 찢어질 것 같음. 다리가 쥐남. 아니 왼쪽 발바닥. 6시간째 수면박탈중. 잠을 청하려고 해도 복부 공격이 코를 지나 뇌로 가게 하는데 중간 과정인 코 통증을 설명하면 1...

증상이 악화하는 것은 물론 통증도 완화할 수 있다. 골반이 왼쪽으로 틀어져 있으면 왼쪽 다리를 땅에 고정한 후 오른쪽 다리를...뒤로 보낸다. 앞, 뒤 위치를 교정하려면 바닥에 앉아서 양 발바닥을 맞댄 다음 발뒤꿈치를 최대한 몸쪽으로 끌어당기면...

무릎 통증의 가능성을 낮춥니다. 매트에 배를 대고 엎드립니다. 손은 몸 앞으로 뻗어 바닥과 평행하게 합니다. 상체와 하체를 동시에 바닥에서 들어 올립니다. 눈은 바닥을 향하게 하고, 목은 중립적인 위치를 유지합니다. 상체와 하체를 천천히 바닥으로...

구부리고 발바닥을 바닥에 붙입니다. 상체를 뒤로 약간 기울여 복부에 긴장을 줍니다. 손을 가슴 앞에서 모읍니다. 복부에 힘을...최대한 틀었다가 원위치로 돌아옵니다. 이번에는 상체를 왼쪽으로 최대한 틀었다가 원위치로 돌아옵니다. 효과 - 복부 근육...

허리 통증 완화에 도움이 되는 3가지 자세를 소개합니다. 1. 아기 자세 아기 자세 방법: 요가 매트나 편안한 곳에 누워 무릎을 굽히고 발바닥을 바닥에 납니다. 팔을 옆으로 벌려 편안하게 놓습니다. 천천히 숨을 들이쉬면서 허리를 뒤로 구부리고, 턱을...

타교회에 다니시는 성도님은 20년 전 왼쪽 발목뼈를 이식하는 수술(인공관절)을 받으신 후 후유증으로 왼쪽 발바닥에 통증이 생겼습니다. 이 때문에 왼쪽보다 오른쪽 다리에 힘을 주면서 생활하다보니 결국 오른쪽 무릎에 관절염이 생겼습니다. 통증으로...