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배꼽 왼쪽 통증, 위아래 주위 배꼽 옆이 아플 때 배꼽 왼쪽 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 한 진단을 위해서는 병원을 방문하여 의료진과 상담하는 것이 가장 좋습니다. 하지만, 통증의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지...

출산한지 4개월좀넘었는데요 출산후부터 갑자기 왼쪽배꼽바로옆부분에 지속적으로통증이와요ㅜㅜ.. 한두시간가량 계속되구요 속도쓰리네요ㅜ 하루에 몇번씩 계속요ㅜ 변비일까 생각ㅅ해봤지만 저화장실잘가는데..ㅜㅜ 배란통이나 생리통일까요?ㅜ 아니면...

출산한지 4개월됫구요 출산후부터 왼쪽바로옆에 계속 통증이와요ㅜㅜ한두시간가량 지속되구요ㅜ 속도쓰려요ㅜ 식은땀날정도로 힘들구요ㅜ 애기때문에 병원에 쉽게가보지를못해 괜찮아지겠지하고놔뒀는데..ㅜ 혹시 같은경험하신맘님 계시면 왜그러셨는지...

앞쪽(왼쪽) 다리로 옮기고 뒤쪽 발뒤꿈치를 바닥에 누른 상태를 유지합니다. 이 자세를 15~20초 동안 유지하세요. 반대쪽도 스트레칭을 반복하세요. 2. 타월 스트레칭 매트 위에 두 다리를 앞으로 쭉 뻗고 앉으세요. 한쪽 발의 볼 주위에 얼굴 수건을...