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왼쪽 배꼽옆 통증 여자 남자 딱딱할 때! 2024.07.16해당카페글 미리보기
법 왼쪽 배꼽 옆 통증은 다양한 으로 인해 발생할 수 있으며, 그 원인에 따라 과 법도 달라집니다. 이 글에서는 왼쪽 배꼽 옆 통증의 일반적인 원인, , 법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 왼쪽 배꼽 옆 통증의 원인 왼쪽 배꼽 옆 통증의 일반적인 원인...
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배꼽왼쪽통증 위 아래 주위 배꼽옆 아파요 2024.07.17해당카페글 미리보기
신장에 형성되는 경석입니다. 갑작스럽고 심한 왼쪽 옆 또는 등 통증, 메스꺼움, 구토, 혈뇨 등의 이 나타날 수 있습니다. m...폐색의 흔한 입니다. .redaily.co.kr 사장폐색 2. 배꼽 왼쪽 통증의 방법 배꼽 왼쪽 통증의 방법은 원인에 따라 다릅니다...
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왼쪽 배꼽 통증이 좀 심한데 2022.12.15해당카페글 미리보기
배꼽 옆부터 옆구리까지 쭉 아픈데 저번에 맹장걸렷을때 만큼 아픈거같은데 이번엔 왼쪽이라... 장염걸린거 때문에 그렇다고 하기엔 넘 아픈데ㅠ 무섭네여잉
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파킨슨병이 일으키는 통증(허리,다리)예방운동 2024.03.03해당카페글 미리보기
앞쪽(왼쪽) 다리로 옮기고 뒤쪽 발뒤꿈치를 바닥에 누른 상태를 유지합니다. 이 자세를 15~20초 동안 유지하세요. 반대쪽도 스트레칭을 반복하세요. 2. 타월 스트레칭 매트 위에 두 다리를 앞으로 쭉 뻗고 앉으세요. 한쪽 발의 볼 주위에 얼굴 수건을...
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왼쪽배꼽 옆 통증ㅜ 2014.05.31해당카페글 미리보기
출산한지 4개월좀넘었는데요 출산후부터 갑자기 왼쪽배꼽바로옆부분에 지속적으로통증이와요ㅜㅜ.. 한두시간가량 계속되구요 속도쓰리네요ㅜ 하루에 몇번씩 계속요ㅜ 변비일까 생각ㅅ해봤지만 저화장실잘가는데..ㅜㅜ 배란통이나 생리통일까요?ㅜ 아니면...
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왼쪽배꼽옆통증 겪어보신맘님들ㅜ도와주세요 2014.05.31해당카페글 미리보기
출산한지 4개월됫구요 출산후부터 왼쪽바로옆에 계속 통증이와요ㅜㅜ한두시간가량 지속되구요ㅜ 속도쓰려요ㅜ 식은땀날정도로 힘들구요ㅜ 애기때문에 병원에 쉽게가보지를못해 괜찮아지겠지하고놔뒀는데..ㅜ 혹시 같은경험하신맘님 계시면 왜그러셨는지...
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허리 통증에 대한 8가지 효과적인 코어 강화 운동 2023.02.22해당카페글 미리보기
유지합니다. 배꼽을 안쪽으로 당겨 코어를 결합하십시오. 윗다리를 최대한 높이 올리십시오(약 16-18인치가 좋습니다). 약 3 초 동안 다리를 그 자세로 유지하십시오. 10 회 반복하고 다른쪽으로 전환하십시오. 양쪽에 3세트씩 10회 반복하십시오. 수정...
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김장 후 찾아온 '허리통증'…완화하는 운동∙관리법 2022.11.26해당카페글 미리보기
엉덩이 옆에 나란히 둔다. ③ 배꼽을 당기고, 괄약근에 힘을 주며 골반을 들어 올린다. 골반은 허리에 뻐근함이 없을 정도로만 올려준다. ④ 복부의 긴장감을 유지하며 골반을 내린다. 슈퍼맨 운동|출처: 하이닥 슈퍼맨 운동 ① 바닥에 엎드린 상태에서...
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배꼽옆으로 통증이있어요 2013.03.19해당카페글 미리보기
30주후반이에요 저녁부터 갑자기 왼쪽 배꼽옆 한부분만 통증이있네요 심하진않구 좀 신경쓰일정도의 통증이여 지금은 약먹은상태라배뭉침은 없는데.. 아기가 커지기때문인지 아님 병원을 가봐야할까요?
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요즘 왼쪽배꼽 옆이 너무 아픈데 왜그런걸까... 2019.08.19해당카페글 미리보기
오른쪽은 맹장이라잖아.. 근데 왼쪽이 아픈데 간헐적으로 통증 왓다가 사라지고 이래서 병원갈정도는 아닌거같은데 아파서 일하다 짜증나고 밥먹다도 짜증나고 일상생활하다 문득 짜증나는 정돈데 원인이 뭐지