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프리시즌 좋았는데 개막전부터 ㅠㅠ https://x.com/ClutchPoints/status/1849259984422310116 https://x.com/BrettSiegelNBA/status/1849259328202551425

원인과 왼쪽 또는 오른쪽 허리와 골반에 통증을 느끼는 것은 매우 흔한 경험입니다. 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 통증의 정도나 양상 또한 개인마다 다를 수 있습니다. 주요 원인 근육 및 인대 손상: 과도한 운동, 부적절한 자세, 갑작스러운...

왼쪽 고관절 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 올바른 자세를 유지하고 자세 교정을 위한 스트레칭과 운동을 실시...개선하는 스트레칭이 효과적입니다. 허벅지와 엉덩이 근육을 중점적으로 스트레칭하면 고관절에 가해지는 부담을 줄일...

순간 ​ 아 통증이 생기겠구나 생각을 했는데 아니라 다를까 엉덩이가 의자에 앉아있으면 체중까지 받는데 통증이 이루 말할수...성의없이 별로 대수롭지 않게 생각하면서 오른쪽과 왼쪽 ​ 엉덩이 주사를 각각 1대씩 총 2대를 맞았는데 효과가 전혀...