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와 요가소년 수면 유도 영상 짱이다 2024.10.13해당카페글 미리보기
나 장기 불면증 환자라 트립토판 마그네슘 수면영양제 기타등등 안 해본게 없는게 다 안 듣고 오로지 졸피뎀 수면제에만 잠을 자는 사람임 근데 요즘 진짜 약 먹기가 넘 싫은거야 그렇다고 안 먹으니 또 잠은 못자고 그렇게 침대 위에서 낑낑대다가 본...
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아침 요가+명상 (요가소년)_⭐별조원장의 지덕체 시리즈 (화) 2024.03.26해당카페글 미리보기
훈훈한 나눔, 음악 체: 건강정보 명상 운동 오늘은 요가소년님의 모닝 요가 명상 올려드립니다 비오지만 개운한 날 되길 바랍니다! 클릭하면 이동됩니다 요가소년님 채널에는 불면증 있거나 수면 불편하신 분도 밤에 들으면 좋을 영상이 많아요 참고하세요^^
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[서울]동국대학교사범대학부속고 요가소년 동아리 외부강사 2023.04.12해당카페글 미리보기
요가소년 동아리 외부강사 채용 공고 본교의 건학이념인 불교정신을 바탕으로 열과 성을 다해 교육에 동참할 성실하고 유능한 시간강사 채용 계획을 다음과 같이 공고합니다. 2023년 4월 10일 동국대학교사범대학부속고등학교장 1. 채용과목 및 인원 가...
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🍀마음 힐링명상20 🌸잠♡휴休식🌸 ㅡ요가_니드라 휴식법 2024.04.29해당카페글 미리보기
ㅡ20분 ㅡ이완 ㆍ바디스캔 ㆍ자기암시 https://youtu.be/zOmdmTGxnoM?si=tHC1zJ3AsNt9oC55 🍀요가 니드라 휴식법 유의사항 출처 ㅡ요가소년 이 채널 더보기란에 있는거예요 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 여기부턴 바디스캔 속도 느림 ㅡ휴식할땐 느린게 이완이...
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요가하고 계시려나요? 2024.04.17해당카페글 미리보기
온몸에 퍼지는 강력한 자극과 부드러운 이완, 그 끝엔 개운함과 안정감이 있을 거예요! | 1시간 매주 수요일 요가소년 채널 구독자분들과 함께 요가 수련하고 있습니다.오전 7시! 매트 위에서 뵐게요 :)함께 나눌 요가는 요가소년 4월 챌린지 17일자* 영상...