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훈훈한 나눔, 음악 체: 건강정보 명상 운동 오늘은 요가소년님의 모닝 요가 명상 올려드립니다 비오지만 개운한 날 되길 바랍니다! 클릭하면 이동됩니다 요가소년님 채널에는 불면증 있거나 수면 불편하신 분도 밤에 들으면 좋을 영상이 많아요 참고하세요^^

요가소년 동아리 외부강사 채용 공고 본교의 건학이념인 불교정신을 바탕으로 열과 성을 다해 교육에 동참할 성실하고 유능한 시간강사 채용 계획을 다음과 같이 공고합니다. 2023년 4월 10일 동국대학교사범대학부속고등학교장 1. 채용과목 및 인원 가...

ㅡ20분 ㅡ이완 ㆍ바디스캔 ㆍ자기암시 https://youtu.be/zOmdmTGxnoM?si=tHC1zJ3AsNt9oC55 🍀요가 니드라 휴식법 유의사항 출처 ㅡ요가소년 이 채널 더보기란에 있는거예요 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 여기부턴 바디스캔 속도 느림 ㅡ휴식할땐 느린게 이완이...

온몸에 퍼지는 강력한 자극과 부드러운 이완, 그 끝엔 개운함과 안정감이 있을 거예요! | 1시간 매주 수요일 요가소년 채널 구독자분들과 함께 요가 수련하고 있습니다.오전 7시! 매트 위에서 뵐게요 :)함께 나눌 요가는 요가소년 4월 챌린지 17일자* 영상...

문의 : 익산시생태관광협의체 ***-****-****(문자로만 접수) #지구살리기프로젝트 #생태문명도시익산 #고백도시익산 #생태요가힐링산책 #생태치유여행 #서동생태관광지 #생태복원체험 #익산시생태관광협의체 #고백요가팀 #길청소년활동연구소 #문화공감곳간

>> 요즘 요가 소년으로 수련하고 있어요. 전에 어떤 달곰님께서 추천해주셨었는데 차분하고 목소리도 감미롭고 좋네요. 오늘은 1시간 빈야사로 선택 했어요^^ 이제 시작 하겠습니다.😁 다른 요가 채널 괜찮은거 있으면 추천 부탁드립니다.😁 🏃🏻‍♀️🧘🏻🏄🏼‍♀️🤼‍♀...

백화점 문화센터에 요가소년 일일 클래스 다녀왔는데요 ㅋㅋ 코로나때문에 취소한 사람이 많아서 단촐하게 진행했고. 저난도 빈야사 요가 60분 하고 왔네요. 다들 요가소년님 팬이라서 끝나고 사인받고 사진찍고 ㅋㅋㅋ 재밌는 시간이었어요.

내 체력이 길러진걸까? 요가소년 한달??전에 한두번 해본게 끝인데 그땐 땀 낫엇는데 이젠 안힘들어 ㅠㅠㅠㅠ 꾸준하게 요가원에서 따로 요가하긴 햇음

내가 2주전에 갑자기 진짜 허리가 존나게 아파서 그냥 모든 일상생활에서 웃고,기침하고,인사하고,걸어가고,앉아있고,누워잇고 뭘 하든 진짜 개 아프길래 병원 갔더니 척추 분리증이라고 그랫거든 그래서 약받고 물리치료 하는데 허리쪽 근력운동 해야...