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등대고… 5분간 하는거는 지속젹으로 하는중인디 다른거 뭐업ㅎ을가

25일~30일 사이에 관리사무소에서 방문 하셔서 신청서를 쓰시면 바로 수업 들으실 수 있습니다^^ #마이링 요가 #아쉬탕가 요가 #하타 요가 # 휠 요가 #월, 수, 목 11시부터 70분 집중 수련 #11월 등록시 10월 수업 무료 청강 #체형 교정 #다이어트 #유연성...

SATTYA WHEEL YOGA WORKSHOP 2016. 7. 23 SAT pm 2:00 - 6:00 - 요가 휠을 이용한 아사나 접근 방법과 활용법 알아보기 - 후굴의 원리를 잏하고 휠을 사용해 안전하게 백밴딩 동작으로 연결하기 - 근막 이완, 어깨 통증 재활 시퀀스 알아보기 교육비...

안녕하세요~!!! 오늘은 요가휠에대해서 포스팅할 예정인데요, 날씨가 너무 덥네요~ 모두 더위조심하시고 이제 시작해볼게요~!! 저희 드림핏스쿨에서는 드림요가휠이라고 단기 라이센스 교육이 있습니다~! 강사님의 지도하에 멋진 동작들이 나옵니다. 척추...

요가인이 한국에서 직접 제작한 핸드메이드 요가휠.. 안전 문제는 걱정 끝!! 안심하고 힐링~ 중국산과 비교하지 마세요!! 테두리를 평평하게 가공하여 수련시 손바닥 아픔을 최소화 온몸의 근육들의 스트레칭이 가능합니다. 전굴, 후굴, 코어강화, 발란스...

자기 성찰을 장려한다. 평화롭고 내적인 포즈다. 27일차: 휠 포즈 - 깊은 가슴 열기 ©Shutterstock 바퀴 포즈, 우르드바...균형을 위한 기초 ©Shutterstock 산 포즈, 타다사나는 많은 요가 자세의 기초다. 이 자세에서는 산처럼 땅을 짚고, 발을 모으고...

프로그램에 활용될 요가휠은 국내 첫도입으로 4월 23일 코엑스에서 진행되는 8th 2016 AFIC 에서 런칭됩니다~ 드림핏스쿨과 요가휠의 약자로 D.Y.W (Dream Yoga Wheel)이라고 명칭합니다. AFIC 런칭이후 드림핏스쿨에서 교육일정도 확정될 예정이오니 앞...

요가원에 들어온 신상 크기가 다양해서 놀랐어요 ^^ 잘 활용해 보기로해용♡ #요가 #구영리요가 #울산요가 #yoga #S요가 #샨티요가 #모크샤 #moksa #요가휠 #요가도구 #다양한사이즈 #신기방기 #쫘악잘펴봅시다 #명상 #호흡 #테라피 #아사나 #월요일 #행복...

★ 서울 강동구 클라임요가 요가 휠 워크샵 2019.01.26(토) https://blog.naver.com/climb-yoga/221398577981