cafe

채널 82번 동아 TV에서 10:30~ 진행하는 리얼타임 하루요가 편 에서 하보람 강사의 호흡법 요가 중에서 여러가지가 있지만 그중 에서도 가만히 앉아 쉽게 할 수 있는 입을 다물고 손가락을 이용 한쪽 코를 눌러막고 한쪽 코로만 들숨날숨을 10여차례 반복...

소심한오빠들, 신수지(리체ㅇㅇ), 우현증(메이크업ㅇㅇ), 커피소년, 샘킴(요리ㅇㅇ), 스타자선경매, 강혜정(배우ㅇㅇ), 하보람(요가타임), 김숙&송은이(개그ㅇㅇ), 혁오, 강바람시네마(영화틀어주나봄), 김미경(여시가생각하는 그 강사님 ㅇㅇ), 장기하와...

무엇보다 아침방송에 나오는 박초롱 강사님..!! 너무 이쁘셨어요.. 그 날 행사장에서의 박초롱... <1분튼튼건강 - 하보람 요가 강사,박초롱 트레이너> 특집!... ... 1분튼튼건강에서 배울 수 있겠네요~ 두분 모두 이번 여름철 바디라인 만들기 특집에서...