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성취하기 위해 수행을 심화시키는 것에 초점을 맞춘다. 프로그램은 명상과 마음 챙김을 연습하는 활동들로 채워진다. 요가 리트릿 ©Shutterstock 이 프로그램은 집중하며 마음을 가다듬는 요가 수행에 초점을 맞춘다. 그들은 유연성과 힘, 정신적인 집중력...

6월 쉼이 필요한 당신에게🌿 제주도 명상요가 리트릿 🔸알아차림의 명상 🔸명상에 대한 친절한 방법 🔸움직임의 명상 하타요가 🔸오래된 요가 이야기 🔸나를 알게되는 글쓰기 요가와 쉼 그리고 나를 알아가는 시간이 오롯이 필요한 그대에게 베파요가스쿨 제주점...

코스 일정: 2024년 5월 31일부터 6월 3일까지(금~월) 🌱장소: 경기도 양평군 양평읍 충신로 452 창대빌딩 3층 아난다 요가명상센터 (리트릿 숙소- 양평 쉐르빌 온천리조트) 🌱참가비: 165만원(vat./리트릿 숙식 비용 별도) 환불규정: 코스 일주일 전까지 90%...

munheon.org 서천 문헌서원 서천 슬로우 리트릿 체험 프로그램 서천 슬로우 리트릿은 다양한 힐링 프로그램을 통해 여행객들에게...다음과 같은 것들이 있습니다. 요가 및 명상: 아름다운 자연 속에서 요가와 명상을 통해 몸과 마음을 편안하게 합니다...