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제8차 마음챙김요가분과회 모임 2024.11.17해당카페글 미리보기
진행) 대상 : 마음챙김 요가와 바디풀니스 명상을 경험하고 싶은 분, 누구나 준비물 : 오프라인 - 없음 | 온라인-요가매트 (편안한 복장 추천) 참가비 : 1만원(2시간 수련시간 인정) 신청방법 : 구글폼 신청(https://forms.gle/oTBmjN6io78qBgLWA) 감사...
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[라마다프라자 제주호텔] 주말에 요가도 하고 팝업도 구경하며 이너피스! 2024.08.08해당카페글 미리보기
쉼이 함께하는 요가를 경험해 보세요. 🕉️ ✅ 초보자도 수련이 가능한 베이직 하타요가 수업 ✅ 편안한 복장 준비 ⭐️ 요가의 성지 제주 ‘함덕하타요가’ 김기태 강사의 하타요가 클래스와 ‘파드마제주’의 요가복 및 찻잔과 제주 천연재료로 만든 악세서리등...
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9월 공원요가🌱 2024.09.04해당카페글 미리보기
가능해요. - 일시: 9월 매주 토요일 오전10시 - 수업시간: 60분 - 장소: Slocan Park (29th Ave Station) - 준비물: 요가매트, 편안한 복장, 텀블러 -신청방법: 아래 링크를 통해 신청서 작성 https://linktr.ee/yogabyryang 🇰🇷🇨🇦🧘🏼♀️🏊♂️⛸🎶 | | Linktree...
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[4월] 명상과 소통 - 마음테라피 요가_김정희 강사(서울시 관악복합평생교육센터) 2024.03.21해당카페글 미리보기
체조 지도 (주) 단월드 - 체조. 호흡. 명상지도 □ 강의 계획 ※ 강의실에서 이론 강의 후 체육활동실에서 요가 활동이 이어집니다. / 편한 복장 착용 회차 일 자 학 습 내 용 1 4/24 수요일 ▪뇌 유연성 점검 / 소통법 점검 ▪요가명상 2 4/26 금요일...
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