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틈틈히 배운 요가 수업을 아주 즐거워 한답니다 한발 중심잡는 나무자세 고양이자세 코브라자세 개자세 등등 열심인 하지요~~

요가명상을 했어요!😊 요가명상하러 활동실 가는 길에 얼마전에 우리가 심은 무씨앗이 자란 모습을 볼 수 있었어요 🌱 벼도 키가...몸에 집중하여 다양한 동작을 해보았답니다 💙 방과후시간에 영어 선생님을 만났어요 시간이 부족하여 모든 친구들이 게임...

오늘은 요가하는 날~💕 미니볼을 이용한 바른자세 ~앞으로 손 뻗어 볼 잡기 볼 잡고 들어 올리기 미니볼 잡고 옆구리 늘리기 몸통 앞으로 숙이기 바로 누워 미니볼 들어 올리기❣️ 코어에 힘을주고, 으쌰으쌰~~~!!!😘😄😍 원어민선생님과 공으로 숫자를 맞춰보며...

썼다. 이어서 마하르쉬의 가르침 전반에 대한 철학적, 논리적 근거와 핵심 논점들을 상세히 논술한 《마하 요가》를 영어로 저술했다. 《마하 요가》는 사변철학을 뛰어넘는 면밀한 논증으로 마하르쉬의 핵심 가르침을 서술한 책으로 호평 받았고, 《실재...

<교육 프로그램> 유아체육,놀이체육,영어체육,영어태권도,유아태권도,영어발레,유아발레,요가,필라테스,방송키즈댄스,치어리딩,축구교실,인라인,키크기,뉴스포츠교실,아이와놀이체육,방문체육,문화센터,영어유치원,어학원어린이집유치원특강수업 잘하는곳...

에드 5.) 보완대체의학과 다발성 경화증 [Demos Health Series] Allen C. Bowling Demos Health, 2006 [제2판, 페이퍼백] [영어] 에드 6.) 요가 치료 핸드북 Roger, Martin Davis, Glenn, M. Gales (Eds.), Sue, Jeong Ka (일러스트레이터 / -in) AKU...

서로 긴밀히 연결되어 있어, 앞뒤로 참조하며 더 분명하게 이해할 수 있는 장점이 있습니다. 책 말미에는 <마하요가>에 있는 바가반 관련 영어책들의 목록을 더 보완하여 최근의 책들도 포함한 자세한 영문도서 목록도 첨부되어 있습니다. 바가반의 가르침...