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🍧간단한 요거트 아이스크림 레시피🍨 (공지라니 많은 사랑과 관심 감사합니다) 2024.08.07해당카페글 미리보기
카페 알바생 출신의 토핑 조합 tip이 담겨있습니다. 준비물: 플레인요거트, 생크림, 설탕(생략가능) 큰 그릇, 젓는 도구 만드는 법: 그릇에 생크림 붓고 설탕 넣고 젓다가 요거트 넣고 저어서 얼리면 됨 끝. 생크림은 시판 중 가장 적은 용량으로 파는거...
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6세 요리활동-요거트 초코볼 만들기(구태겸) 2024.08.19해당카페글 미리보기
재료를 준비하고 귀여운 앞치마를 해요 요리할 준비를 마쳤어요😀 블루베리를 그릇에 담고, 요거트도 그릇에 담아요 잘 섞어서 예쁘게 그릇에 담아보아요 냉장고에 얼리면 맛있는 요거트 아이스크림 완성👍❤️
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그릭 요거트 2024.07.27해당카페글 미리보기
추가하는 것처럼 영양을 늘리기 위해 약간의 조정을 하는 것이 더 중요합니다. 두꺼운 케이크 한 조각을 먹고 그릇에 그리스 요거트를 넣고 건강하다고 말하는 것이 아닙니다. 그리스 요거트를 디저트의 필수적인 부분으로 만드는 것을 의미합니다. 그릭...
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요리활동 - 요거트 빙수만들기💛 2024.07.08해당카페글 미리보기
믿음이들은 앞에 놓여 있는 시리얼, 빙수떡, 과일후르츠, 옥수수콘을 숟가락을 사용하여 개인빙수그릇에 넣어보았답니다💛 요거트 빙수에서 필요한 요거트 가루를 믿음이들이 원하는 만큼 수저를 사용하여 넣어보았답니다💛 빙수에 시원한 바닐라 아이스크림...
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전기밥솥애 그릇넣고 돌려도 되겄지? 2024.10.09해당카페글 미리보기
요거트 만들려는데 설명서에는 우유랑 요거트 직접 넣으란는데 그러면 번거로울거같아서 그냥 작은 그릇에 넣고 밥섵 요거트 모드로 돌렸는데 막 그릇 터지고 그러려나 ㅜㅜ
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홈메이드 딸기 샌드위치 2023.12.29
딸기 무른 것들 위주로 먼저 잘라 올리고 직접 만든 그릭요거트에 알룰로스 섞고 (카카오가루 넣으면 더 맛있음) 냉동 빵 해동 (전자레인지 15초 + 에프 175도 3분 +전자레인지 20초) 귀찮아서 그릇은 따로 안 썼어 ㅎㅎ 빵 둘 다 만들어 먹음!!!
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은 안됨. 2. 그릇의 반을 채소로 채움 * 단, 이 때 채소는 탄수화물이 함유되지...감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
무가당요거트 있으니 구매하는것도 괜찮아 근데 요렇게 만들어 먹는게 화장실 가는데 더 효과가 좋아서 만들어 먹고있어 배부르고 식후 혈당은 20~30내외로 올라서 안정적이야 요렇게하면 두끼 해결가능해 3. 곤약밥 이건 원덬이가 다니는 병원 교수님한테...
