cafe

만들 수 있습니다. 다양한 맛: 꿀, 과일, 견과류 등을 첨가하여 다양한 맛의 그릭 요거트를 즐길 수 있습니다. 집에서 그릭 요거트 만드는 방법 준비물: 플레인 요거트 면보 또는 체 큰 그릇 냉장고 만드는 법: 요거트 준비: 시중에서 판매되는 플레인...

나만의 그릭 요거트를 만들 수 있습니다. 그릭 요거트 만들기 재료 우유 (저지방 우유 추천) 플레인 요거트 면포 또는 체 그릭 요거트 만드는 방법 우유 데우기: 우유를 40~45℃ 정도로 데워줍니다. 너무 뜨거우면 유산균이 죽을 수 있으니 주의하세요...

즐길 수 있습니다. 꾸덕한 식감과 풍부한 단백질은 다이어트 식단이나 건강한 간식으로 안성맞춤이죠. 이제부터 그릭요거트를 만드는 방법부터 다양한 먹는 법까지 자세히 알려드릴게요! 꾸덕한 그릭요거트 만들기, 어렵지 않아요! 재료: 우유 (저지방...

등 (잘게 부숴 사용하면 더욱 좋습니다) 시리얼: 그래놀라, 뮤슬리 등 (옵션) 코코넛 가루: (옵션) 만드는 방법 그릭 요거트 준비: 그릇에 그릭 요거트를 넣고 꿀 또는 메이플 시럽을 넣어 잘 섞어줍니다. 틀 준비: 냉동 보관할 수 있는 용기에 종이 호일...