카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
“이 음식도 많이 먹으면 살찝니다”... 다이어트 식품으로 오해받고 있는 음식 4가지 2024.08.05해당카페글 미리보기
많이 먹으면 살찝니다”... 다이어트 식품으로 오해받고 있는 음식 4가지 기사와 관련 없는 자료 사진 / gettyimagesBank© 제공: 인사이트 "분명히 다이어트 식품이라더니 먹을수록 살만 찌잖아!" 체형 관리 혹은 체중 감량을 위해 꼭 필요한 다이어트...
-
🍧간단한 요거트 아이스크림 레시피🍨 (공지라니 많은 사랑과 관심 감사합니다) 2024.08.07해당카페글 미리보기
주면 됩니다. 생크림 맛 좋아해서 생크림 한통에 요거트 3통 넣었어요 이렇게만 해도 충분히 맛있고 토핑 이것저것 추가해서...살짝 녹았을 때 덜어내고 토핑 얹어 먹으면 됩니다. 마늘 아님 저는 크림 많이 + 마카다미아 단독으로 먹는걸 좋아합니다...
-
“마요네즈도?”…많이 먹으면 염증 유발하는 식품 5가지 2024.05.02해당카페글 미리보기
많이 먹으면 염증 유발하는 식품 5가지 무엇을 먹는지가 염증을 유발할지 혹은 염증에 맞서 싸울지에 영향 오메가-6가 풍부한 음식에는 카놀라유, 옥수수유, 마요네즈, 홍화유, 해바라기유, 땅콩 기름 등이 있다. 하지만 오메가 3가 부족하고 오메가 6...
-
김치 많이 먹으면 정신건강에도 좋다고? 2024.02.07해당카페글 미리보기
김치 많이 먹으면 정신건강에도 좋다고? 김근정 기자 XX@XX 김치 등 발효식품이 장 건강을 넘어 뇌 건강, 즉...수 있다. [사진=게티이미지]© 제공: 코메디닷컴 김치, 요거트 등 발효식품을 자주 먹는 것이 건강한 정신을 유지하는 데 도움...
테이블글 본문
-
다들 그릭요거트 먹으면 포만감이 있어? 2023.12.06
다이어터들 많이 챙겨먹던데..다이어트에 도움이 돼? 왜 굳이 그래놀라랑 곁들여 먹는걸까? 단백질이 엄청 많나? 유튜브 보면 다들 먹고있더라고
-
한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
진짜많이빠짐 식단은 활동량 많은 낮에는 오트밀이나 현미곤약밥, 키토베이글 활용했고 밤에는 닭가슴살이나 그릭요거트 등등 단백질로 먹음 키토베이글! 재료도 계란, 차전자피, 코코넛가루 시나몬파우더로 간단하게 만들수있고 한번에 6개씩만들어놓고...
-
올해 먹부림 결산 2023.12.02
밥 찹찹 비벼먹으면 크.. 롯데월드몰 지하였나? 샤오롱바오 세트 먹으면서 나왔던 오리 수육(?) 처음 먹어봐서 눈 튀어나오는데...전 모둠 타코집에서 시킨 사이드 어우 생각보다 무거워서 많이 못먹는 맛.. 갬성 카페가서 이 사진만 건졌다.. 연어 사고...
-
마켓컬리 추천! (다이어터, 식단 위주) 2023.10.18
있었음.. 그래도 대체적으로 맛있는 편! 블루베리는 그릭요거트에 넣어 먹는데 꿀에 절여진 블루베리야! 다이어트하는데 당을...알싸한 그 느낌이 젤 깔끔하고 새우도 많이 들어가있음 저거보다 훨씬 많이 시켜먹엇는데 횟수 왜저러는지 모를 세일하면 7천...