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요거트에 꿀 한 숟가락 2024.08.07해당카페글 미리보기
미국 일리노이대 연구팀이 꿀과 요거트 조합의 효과를 분석했다. 꿀이 첨가된 요거트가 다른 요거트보다 가장 많은 프로바이오틱스를 보존했다. 꿀은 ▲과당 ▲포도당 ▲맥아당 ▲올리고당 ▲자당 등으로 구성된 천연 시럽이다. 꿀 속 올리고당은 요거트...
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11월 3주) 푸른새싹반 요리-새콤달콤 과일 요거트 샐러드💚 2024.11.22해당카페글 미리보기
물에 깨끗이 씻는다. 2. 다양한 종류의 과일을 먹을 수 있는 만큼만 칼로 손질한다. 3. 내가 손질한 과일을 요거트에 넣는다. 4. 숟가락으로 요거트를 휘휘 저어 맛있게 먹는다. 완성 후 유치원에 계신 선생님들께 대접한 후 점심시간 후식으로 먹었답니다...
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요거트먹는데 숟가락대신 집게쓰는 여자아이돌 어떤데 2023.03.30해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. "이걸로 먹어야 되요 이걸로" "이렇게" (휘휘) (섞섞) (섞섞) 냠 (힐끔) (편안) 냠 -다른날- RGRG ??? ????? ??????? "스푼이 아직까지 없기 때문...
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[6세 요리활동] 문지한 - 요거트 초코볼 만들기🫐🍫 2024.08.11해당카페글 미리보기
너무 달고 맛있어요. 블루베리를 볼에 옮기고 그릭 요거트와 함께 잘 섞어 주어요. 🥣 쟁반에 종이호일을 깔고 요거트 블루베리를 한 숟가락씩 구름모양으로 예쁘게 옮겨주어요. ☁️☁️ 지한이는 집에 있는 밀크 초콜릿을 중탕했어요. 중탕을 할 때는 뜨거운 물...
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6세 김서준 / 요거트 초코볼 만들기 2024.08.18해당카페글 미리보기
재료 준비🫐🧑🍳 그릭 요거트와 블루베리를 섞어주고 한 숟가락씩 떠서 모양을 만들어요 요거트 냉동실에서 얼리는 동안 초코송이 과자 만들기 살짝 얼린 블루베리요거트를 녹인 초콜릿으로 코팅해줍니다 🍫🫐 살짝 맛도 보고 완성~~ 사실 서준이는 신맛을 별로...
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D-25 2023.10.25
오트밀 레시피 (제 입맛대로 만든거라 참고만 해줘요) 오트밀 30g 그릭요거트 두 숟가락 우유 자작하게 견과류 20g 을 기본으로 하고 추가로 녹차가루나 블루베리 등 취향대로 넣습니다 원래는 프로틴도 넣어줬었는데 프로틴은 운동 직후에 먹어줘야지 안...