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박솔미 두유 그릭요거트 만들기 먹는법 전자레인지 수제요거트 2025.03.15해당카페글 미리보기
이상 넣어둡니다. 유청 분리: 면포를 깔고 요거트를 부은 후, 유청이 빠질 때까지 걸러줍니다. 완성: 유청이 분리된 요거트를 용기에 담아 냉장 보관하면서 맛있게 즐기세요. 꿀팁 발효 시간: 발효 시간이 길어질수록 요거트의 농도가 더욱 진해집니다...
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집에서 수제 그릭요거트 만들기 다이어트 우유 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
더욱 꾸덕한 그릭 요거트를 만들 수 있습니다. 냉장 보관: 유청이 분리된 그릭 요거트를 용기에 담아 냉장 보관합니다. wtable. 그릭 요거트 만들기 과정 그릭 요거트 활용법 아침 식사: 과일, 견과류와 함께 곁들여 먹으면 든든한 아침 식사가 됩니다...
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꾸덕한 수제 그릭요거트 만들기 보관 수제 요거트 만들기 우유요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
우유 모두 사용 가능합니다. 요거트: 플레인 요거트를 사용합니다. 면포: 유청을 걸러낼 때 사용합니다. 용기: 요거트를 발효시키고 보관할 용기입니다. 만드는 방법 우유 살균: 우유를 냄비에 넣고 85℃에서 15분간 살균합니다. 이 과정은 유해균을 제거...
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꾸덕한 그릭요거트 만들기 먹는법 수제요거트 2025.03.15해당카페글 미리보기
요리하여 다양한 요리를 만들 수 있습니다. fitnessfood..com 그릭요거트 활용 요리: 샐러드, 스무디, 베이킹 그릭요거트 보관 방법 밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 7일 정도 보관 가능합니다. 냉동 보관 시 1달까지 보관 가능하지만, 해동 후 식감이 약간...
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꾸덕한 그릭요거트 만들기 그릭요거트 먹는법 아침식사대용 2025.03.15해당카페글 미리보기
더욱 신선하고 건강하게 즐길 수 있습니다. 재료: 우유 1L 농후발효유 1개 (플레인 요거트 사용 가능) 면보 체 용기 만드는 법: 발효: 깨끗하게 소독한 용기에 우유와 농후발효유를 넣고 잘 섞어줍니다. 보온: 40~45℃ 정도의 따뜻한 곳에서 8~12시간 발효...
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복숭아 그릭요거트 상큼한 참외 요플레 요거트 쉽게 만들기 2025.01.22해당카페글 미리보기
토핑: 그래놀라 외에도 견과류, 시리얼, 꿀 등 다양한 토핑을 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 요거트 보관 방법 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 3~4일 정도 보관할 수 있습니다. 너무 오래 보관하면 요거트의 풍미가 떨어질 수...
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그릭요거트 만들기 먹는법 실패없이 만들어요 2025.03.15해당카페글 미리보기
만들기 및 먹는 법: 실패 없이 완벽하게! 준비물 우유 (일반 우유, 저온살균 우유 가능) 요거트 스타터 (시판용 요거트, 유산균 캡슐 등) 용기 (유리 용기 추천) 체 (촘촘한 체) 면포 (or 키친타월) 무거운 물건 (or 냉장고) 만들기 용기 소독: 끓는 물에...
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그릭요거트 만들기 먹는법 수제로 쉽게 만드는 방법 2025.03.15해당카페글 미리보기
용기를 준비합니다. 섞기: 용기에 우유와 플레인 요거트를 넣고 잘 섞어줍니다. 비율은 우유 9 : 플레인 요거트 1 정도가 적당합니다. 발효: 용기를 덮고 따뜻한 곳 (25~30도)에서 8~12시간 발효시킵니다. 발효 시간은 온도에 따라 달라질 수 있습니다...
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여기에 요거트랑 과일 담아가서 도서관에서 먹고있으면 좀 웃김? 2025.03.16해당카페글 미리보기
도시락용기업ㄹ음 늦점 먹어서 저녁 남아있는 요거트 가져가려는데 마땅한 용기가 없음…걍 도서관에서 배고프면 삼각김밥 사먹을까
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꾸덕한 그릭요거트 만들기 신선한 우리 우유로 만든 수제요거트 전기밥솥 요거트 2025.01.24해당카페글 미리보기
묶어 볼에 담고 무거운 것을 올려 눌러주면 더욱 꾸덕한 요거트를 만들 수 있습니다. 냉장 보관: 유청이 충분히 분리된 요거트를 용기에 담아 냉장 보관합니다. 팁 우유 선택: 신선한 우유를 사용하면 더욱 맛있는 요거트를 만들 수 있습니다. 저온살균...