cafe

단백질 함량이 두 배 정도 높고, 탄수화물 함량은 절반 정도 낮습니다. 이는 그릭요거트가 일반 요거트를 압착하여 유청을 제거한 과정에서 발생하는 차이입니다. 유청에는 당분과 미네랄이 많이 들어 있기 때문에, 유청을 제거하면 단백질과 지방의 비율...

정보가 필요하시면 아래와 같은 질문을 해주세요. 요거트 스타터 대신 다른 재료를 사용할 수 있나요? 유청은 어떻게 활용할 수 있나요? 요거트를 더 꾸덕하게 만들려면 어떻게 해야 하나요? 요거트 보관 기간은 얼마나 되나요? 다양한 질문에 성심껏 답변...

사용법이 다를 수 있으니 제품 설명서를 참고하세요. 그릭 요거트는 유청을 분리하여 만들기 때문에 꾸덕한 식감이 특징입니다...넣는 채소는 취향에 따라 다양하게 활용할 수 있습니다. 홈메이드요거트 그릭요거트 샐러드 건강식단 요리레시피 을 통해...

여과하여 유청을 제거한 후 만들기 때문에 단백질 함량이 높고, 크림같은 부드러운 식감을 가지고 있습니다. 2. 그릭 요거트의 영양 성분과 은 무엇일까요? 1) 풍부한 단백질: 그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 두 배 이상 높습니다. 단백질은...

소스로 활용하기에도 좋다. 또한 그릭요거트에는 장의 전반적인 활동을 돕는 박테리아인 프로바이오틱스가 다량 함유돼있어 그릭요거트를 지속적으로 섭취할 경우 소화가 원활해지는 것은 물론 면역력 증대와 불면증 완화 효과까지 기대할 수 있다. 꾸준한...

뚜껑 열면 죠래 됍니다 그릭 요거트를 하시고자 하신다면 소쿠리 밑에 유청받을 볼 두고 그 볼 위에 소쿠리 얹고 면보 깔아주고...두고 냉장이나 김냉보관 해 둔후 드심 되셔요~ 유청은 유청대로 활용 하시고요~ 담을용기는 열탕 소독을 하시던지 이슬이로...

2병. 우유엔 한병인데 혹시 몰라 두병 넣어봤어. 밥솥에 요거트 모드 돌리고 아침에 면보로 걸러두고 출근했지. 1. 일단… 은은...두유 먹었을 때의 당혹스러움 같은 거.. 2. 유청이 훨씬 많이 나온다. 난 유청 활용 못하는 편이라 그냥 싹 버렸어...

그릭요거트를 즐겨먹다보니 유청이 많이 생겨요 세안에도 쓰고 수제비 반죽에도 활용했지만 유청이 남아요 . 검색하니 라씨음료 ,리코타치즈 제외하고 화초에 물과 희석하여 주면 좋다는데 해보신분 계시나요 ?

또 사고싶은 과자?안주?예요 그리고 비움님의 추천 유청분리기 가격이 착하지 않아 고민하다 미친척 사봤어요ㅋㅋㅋ 단순하게...목이 메이는데 요건 내입맛에 맞게 적당히 분리?할수있으니 좋네요^^ 사이즈도 커서 많이 만들수있으니 종종 활용해야겠어요