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변비 직빵 음료 음식 변비 직빵 마사지 쾌변 주스 2024.11.28해당카페글 미리보기
복부 마사지: 배꼽 주변을 시계 방향으로 부드럽게 마사지하면 장 운동을 촉진시켜 변비 해소에 도움이 됩니다. 대장 경락...쾌변 주스 레시피 (예시) 재료: 키위 2개, 사과 1/2개, 요구르트 1컵, 물 약간 만드는 법: 모든 재료를 믹서기에 넣고 갈아...
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요구르트 마사지 2007.01.17해당카페글 미리보기
요구르트 마사지 목욕 후나 세안 후에 하면 피부가 건강해져요. 강한 자외선을 받은 피부는 상상 이상으로 피곤해져요. 약해진 피부는 각질층의 수분이 부족해지므로 피부가 버석거리거나 거친 피부가 되기 쉬워요. 그대로 방치해두면 기미, 잔주름이나...
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요구르트 마사지하는 방법 2009.05.02해당카페글 미리보기
그 이상도 상관없어요. 목욕 후나 세안 후에 얼굴에 조금씩 발라 마사지하세요. 요구르트는 금방 팩처럼 단단하게 말라버리므로 마사지 도중 자주 보충해주어야 해요. 요구르트 마사지하는 방법 이마 화장을 지우고 세안을 하고 난 후, 순수 요구르트 1...
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기름기가 많아서 검어진 얼굴에는 요구르트 마사지로 ... 2004.11.04해당카페글 미리보기
분비가 많으면 먼지가 묻거나 산화하여 색깔이 거무스름해진다. 이럴 때는 마사지 크림으로 마사지를 한 다음 다시 요구르트를 사용하여 가볍게 마사지를 한다. 산성인 요구르트가 산화한 피부의 더러움을 깨끗이 제거해 주는 것이다 나 땜시 다덜 울...
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요구르트 마사지~(등업해주세요^^) 2006.04.04해당카페글 미리보기
요구르트 + 마사지 크림 마사지 크림의 유분기가 부담스럽다면 요구르트를 약간 섞어 사용한다. 혹은 마사지 후 요구르트로 잔여물을 닦아내면 한결 산뜻한 마무리를 할 수 있다. 피부를 부드럽고 탱탱하게하는데 효과적이다^^