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요방형근 검사평가와 치료 2009.07.27해당카페글 미리보기
and treatment of Quadratus Lumborum) 요방형근 관련 Key Points 1. 요통, 천골부통, 둔부통, 좌골신경통 2. 요방형근 단축과 척추와 골반변위 - 요추부 측만증(Scoliosis) - 문제측의 장골 거상 현상 나타남 (장골Shifting-단족 현상초래) 반대편 골반이...
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요방형근 2014.03.23해당카페글 미리보기
같은 연부조직, 뼈와 디스크의 문제, 신경적인 문제 등 정말 다양한 원인이 있습니다. 허리 근육중 대표적인 근육인 요방형근이 단축되면 압통과 함께 척추를 당기는 역할을 하게 되므로 디스크의 압박이 올 수 밖에 없습니다. 그러한 단축(굳은)된...
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허리아프세요? 요방형근이 뭉쳤네요..암팡요가교실로 오세요~~ 2016.06.06해당카페글 미리보기
허리통증의 원인<2>-요방형근 단축 허리통증의 원인을 한마디로 명확학게 설명할 수는 없습니다. 왜냐하면 여러분들의 생활상이 다양하고 복잡하기 때문에, 어떤분은 전에도 얘기했듯이 전만 때문에 아플수도 있고, 어떤분은 오래 앉아있는 직업 때문에...
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MPS - 요통(요방형근, 복근, 광배근, 장요근) 2014.01.22해당카페글 미리보기
요추는 대부분 병변이 있는 요방형근의 반대쪽이 볼록해지는 기능적 요추측만. ․엎드린 자세에서 내측과를 비교할 때 요방형근 단축된 쪽이 외견상 짧게 보인다. TP가 제거되어야 진짜 다리길이 불일치가 나타나게 된다. 【검사】 ꡒ다리들어 보세요ꡓ해서...
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급성 요통과 요방형근을 건강하게 2013.10.18해당카페글 미리보기
자세, 의자에 비스듬하게 앉는 자세, 치마를 입는 여성들이 바닥에 앉을 때 다리를 옆으로 하면서 앉는 자세들은 한쪽 요방형근에 단축성 긴장(근육이 짧아지면서 발생하는 긴장)과 반대쪽 요방 형근에 이완성 긴장(근육이 늘어나면서 발생하는 긴장)을...