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갑상선에 좋은 음식 과일 차 / 요오드 알약 과잉 과다 주의하자 (권장량 ) 2024.07.17해당카페글 미리보기
갑상선 건강에 좋은 음식, 과일, 차: 과도한 요오드 섭취 주의! 건강한 갑상선 기능을 유지하는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다. 갑상선은 호르몬을 생산하여 신진대사, 성장, 발달 등을 조절하는 역할을 합니다. 이 글에서는 갑상선 건강에 도움이...
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요오드(Jod) 부족 또는 과다 시 나타나는 증상 2023.09.19해당카페글 미리보기
한편, 갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬 생산이 증가하여 나타나는데 일상적인 식사보다 보충제 등을 과다 복용하여 하루 2mg 이상 요오드를 섭취하거나 갑상선종이나 갑상선암인 경우에 나타날 수 있습니다. [출처: 삼성서울병원 홈페이지] 슈베르트...
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갑상선 영양제: 핵심인 요오드를 잘 챙기고 있습니다 2023.12.25해당카페글 미리보기
소금이나 물을 사용하는 것도 일반적입니다. 이러한 식품을 적절히 섭취하여 요오드를 충분히 공급받을 수 있습니다. ## 요오드 섭취 주의사항 요오드는 필요하지만 과다한 섭취는 갑상선 기능 이상을 유발할 수 있습니다. 따라서 요오드 섭취는 적절한 양...
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'요오드 영양제'로 방사능 피폭 막는다고? [이게뭐약] 2023.07.21해당카페글 미리보기
추정한 결과, 한국인의 하루 평균 요오드 섭취량은 417㎍이었으며, 중앙값은 129㎍이었다. ◇갑상선 질환 병력 있으면 요오드 과다섭취 피해야 갑상선 질환 병력이나 가족력이 걱정돼 요오드 영양제를 먹을까 고민하는 사람이 많다. 그러나 몸에 요오드가...
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핵전쟁 발발 시 요오드를 섭취하는 이유는? 2022.10.27해당카페글 미리보기
복용은 섭취시각이 매우 중요하다. 일반적으로는 방사성이 몸속으로 들어오기 하루 전부터 2시간 후에 걸친 시간대에 복용해야 효과가 있다. 방사선 흡입 후 5시간이 지났을 때는 요오드정제를 복용해도 갑상선 암 예방효과는 거의 사라지게 된다. 적정한...
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미역국 효능 미역칼로리와 하루 요오드 섭취량은 얼마일까? 2024.08.25해당카페글 미리보기
하지만 미역은 요오드 함량이 매우 높아 하루 섭취량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 요오드는 갑상선 호르몬 생성에 필수적인 미네랄이지만, 과다 섭취 시 갑상선 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 하루 요오드 섭취량은 개인의 나이, 성별, 건강...
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요오드에 관한 정보 총정리 2022.10.27해당카페글 미리보기
읽어보시면 어떨까요^^ 건강하세요. 화이팅 https://skyfoot.tistory.com/187 요오드 효능 결핍 과다섭취 부작용 음식, 요오드 아이오딘 갑상선 호르몬의 주재료인 요오드는 갑상선 뿐만 아니라 몸의 대부분의 기관에 필요합니다. 요오드 아이오딘, 요오드...
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요오드, 너무 많아도, 너무 적어도 탈 2024.06.07해당카페글 미리보기
호르몬이 과다하게 분비되는 질환이다. 이 밖에 뇌하수체에 종양이 생기거나 임신 중 갑작스러운 호르몬 변화도 갑상선기능항진증의 원인이 된다. ◇갑상선기능저하증 갑상선기능저하증은 갑상선기능항진증과 반대로 갑상선호르몬이 부족해서 생기는...
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요오드 과다 섭취시 감상선 발생 위험 1.6배??? / 인간류의 무지와 어리석음의 한계, 지식의 오만과 편견 2016.01.07해당카페글 미리보기
요오드 과다 섭취시 갑상선 발생 위험 1.6배가톨릭대 송윤주ㆍ서울대병원 박영주 교수팀, 성인 약 1만명 조사 이인영 기자 | XX@XX [267호] 승인 2016.01.06 11:04:59 ▲자료출처:가톨릭대 송윤주·서울대병원 박영주 교수팀 【월드경제신문...
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갑상선 기능 항진증: 원인, 증상, 안구 돌출 및 치료 방법 2024.10.15해당카페글 미리보기
분비합니다. - 아급성 갑상선염: 바이러스 감염으로 인한 일시적인 갑상선 기능 항진 상태입니다. - 요오드 과다 섭취: 드물게 과도한 요오드 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. ## 갑상선 기능 항진증의 주요 증상 갑상선 기능 항진증은 다양한 증상을...