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식품이 바로 "김" 이라고 한다. 김의 짭조름한 맛도 몽고인들이 좋아하지만 더 중요한 것은 바로 아이오딘(요오드) 때문일 것이다. 바다의 보물인 아이오딘은 김, 다시마, 미역, 파래 등 해조류에 많이 포함되어 있다. 삼면이 바다인 우리는 해조류를 통해...

대한 질문을 하셔서 찾아 봤습니다 아래 사진은 네이버 블로그(108LAB)에서 캡쳐한것 입니다 그럼 각 오일의 요오드값이랑 ins값을 알아야겠죠 초록색으로 씌여진 오일이 비누 만들기에 적합 하다는 표시입니다 요오드값=아이오딘값=옥소값 같은 말이랍니다

몸에 꼭 필요한 원소이며, 미역, 다시마와 같은 해초류에 풍부하게 들어 있다. 아이오딘(I)은 요오드라고 흔히 알려진 원소이다. 상온에서 검푸른 고체 상태(좌)이며, 기체로 승화하면 아름다운 보라색(우)을 띤다. 아이오딘(=요오드)의 동위원소 우리 몸...

좋은 음식 해산물: 연어, 참치, 정어리, 새우, 조개류 등 해산물은 티로신이 풍부하여 갑상선 호르몬 생산에 필수적인 요오드를 공급합니다. namu.wiki 해산물 달걀: 달걀은 티로신과 아이오딘뿐만 아니라 갑상선 기능에 중요한 역할을 하는 셀레늄과...