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유지관리'를 해드리는 이유는 바로 ○○○○○을 만들어드리기 위해서 인데요! ○○○○○을 모르면 다이어트의 가장 큰 적! 요요가 오기 쉽답니다~😱 ​ 그래서 ​모든 제주어멍 회원분들이 건강하게 다이어트 하는 방법을 알고 함께 하길 바라며 퀴즈 이벤트...

출처: https://youtu.be/AhS7CUhB64c?si=O33Kyhh7X4YFjB4f 감량하고 요요 현상이 올수록 몸무게가 오히려 더 갱신됨 마지막 근황은 감량에 또 한번 성공하심 대단 또 다른 사례 결론은 한번 찌고나면 아무리 감량해도 유지하는게 매우 어렵고 쉽지않다.

안녕하세요:) 은평구 다이어트한의원 '365봄한의원'입니다! "다이어트 성공해도 요요현상 때문에 스트레스 받으셨나요? 😥" 사실 진짜 중요한 건!!! 체중 감량이 아니라 요요 없이 유지하는 것이죠! 특히, 비대면진료로 다이어트를 할 때는 식습관이랑 생활...

어제 강원도 고성 바다에 갔다가 1박하고 왔는데 제 사랑 퍼포먼스의 요요현상으로 지금 후유증이 살짝 찾아온것 같아요 중년의 나이에 20대의 퍼포먼스로 사랑을 했으니 과부하에 걸린것 같아요 온 몸이 나른하니 얻어 맞은것처럼 피곤하네여 ㅎ 요요현상...