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좋은 뜻으로 한 말인데, 기분 나빴다면 미안해요“ 그래도 분이 풀리지 않았다. 열 살도 더 많은 회원을 어떡하겠나! 정말 내 배는 문제인가? 집 맞은편 성당에서 매 금요일 오전 가곡 수업이 있다고 한다. 그곳 회원인 친구가 발표한다니 갈 예정이다...

의미는 필리핀어로 '되돌아온다'는 뜻에서 유래한 것으로, 자이로스코프의 원리를 이용한 장난감 요요에서 유래한 것입니다. 일반적으로 요요현상은 줄어든 체중이 다이어트 이전의 몸무게로 다시 늘어나는 것을 의미하지만, 그 반대의 경우도 해당됩니다...

시작한 사람의 10%도 되지않는다. 그만큼 다이어트에 성공하기란 하늘의 별따기처럼 어렵다는 뜻이다. 심지어 다이어트에 실패할 뿐만아니라 요요현상으로 오히려 살이 더 찌는사람들도 부지기수이다. 요요현상 잘못된 다이어트 방법으로 생기는 부작용중...

어떤 것이든 과유불급. 과한 것은 모자람보다 못하다는 뜻인데 맛있고 달콤한 음식이라도 지나치게 섭취하면 건강을 해치기 마련...만족시킬 수 있는 사탕 초콜릿 섭취 법 알아보자. ▶요요현상 물리치는 다섯 가지 방법 하나. 영양소 균형이 맞는 저열량...