카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
된다는 뜻) 3. 초절식을 하지 말아야 하는 이유? 2번을 보고 그럼 나 더 적게 먹어도 되겠네? 라는 생각이 들 수도 있는데 기초 대사량은 내가 정말 가만~~히 누워서 움직이지 않고 숨만 쉬어도 소비되는 에너지양임. 근데 기초대사량 보다 적게 먹는 경우...