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용과 효능 및 칼로리 (부작용) 궁금증 해결해 드려요 2023.06.19해당카페글 미리보기
네, 용과는 열대과일로, 붉은 껍질과 흰색 과육이 특징입니다. 용과는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 다이어트에 좋은 과일입니다. 또한, 용과에는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 면역력 강화, 피부 미용, 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 용과의...
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용과의 효능과 먹는 법 2023.10.09해당카페글 미리보기
개인적으로 좋아하는 과일 중 하나랍니다. 특히 요거트나 우유랑 같이 먹으면 진짜 맛있어요! 용과 칼로리가 어떻게 되나요? 용과는 100g당 51kcal 입니다. 칼로리는 낮고 포만감은 높은 다이어트 식품이죠! 오늘은 용과 먹는법에 대해 알아봤는데요...
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용과의 효능 9가지와 부작용 궁금증 알아봐요 2023.03.28해당카페글 미리보기
독특한 외모를 가진 음식으로 처음 저도 봤을 때 신기한 모습에 어떤 맛일까 궁금하며 용과 칼로리 관해서 궁금하였는데 예전부터 여의주를 품은 모습인 용과 효능에 대해서 알아보도록 하려구요. 타원형의 모습을 가지고 있으면서 붉은 빛을 띄고 있는데...
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용과 효능 용과가 이런 효능이 있었네 2022.07.14해당카페글 미리보기
칼로리 출처:https://sosigji.tistory.com/ 정말 용과는 좋은 과일이네요~ 슈퍼푸드 열대과일 용과 먹는법 효능 자르는법 칼로리 보관방법 알아보자 슈퍼푸드 용과 가지에 열린 모습이 용의 여의주를 닮았다고 해 붙여진 이름이다. 마치 악마의 열매를...
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장 건강의 적신호 변비로 고생중이라면 이 과일을 먹어보세요!! 2024.05.01해당카페글 미리보기
뷔페에서 독특한 과일인 용과를 볼수 있는데 최근에는 대형 마트나 과일 전문점에서도 쉽게 구매가 가능하다. 또 용과는 다른 과일대비 칼로리가 낮고 식이섬유가 많아 포만감이 오래가는 과일로 변비에 큰 효능이 있다고 동남아시아에서는 많이 먹는다고...