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파릇파릇하고 영양가 높고 구수하니 엄마가 끓여준 시골된장국 생각나는 수확끝난 옆 배추밭에서 줏어다가 삶은 씰가리.... 저거 소분해서 냉동실에 넣어놨다가 씰가리 된장국 끓여서 밥 말아 먹으면 한끼 뚝딱~

가능합니다. 누가? 땅끝해남집님 언제 2023년 3월 7일 ( 오전 11시 땡 ) 어디서 50% 맛보기 게시판 무엇을 삶은 무청 시래기/ 배추 우거지 https://cafe.daum.net/okok8949/LtEf/2541?svc=cafeapi 어떻게 (미션) <<건강/생활정보>> 게시판에 게시글1개이상...

따끈한 한 끼, 배추 우거지 된장국 만들기! 소개 오늘은 제철 배추를 활용한 최고의 국, 배추 우거지 된장국을 만들어 드리려고 합니다! 겉잎은 버려지기 쉬운 배추지만, 이를 활용하여 든든하고 영양 가득한 된장국을 만들 수 있다는 사실 알고 계셨나요...

음식이 이제는 우리 건강을 지켜주는 아주 귀한 웰빙음식이 되었습니다. 매년 이맘때쯤이면 김장하면서 무우도 저장하고 우거지. 시래기는 따로 말려 두었다가 겨울철 야채들이 귀할때 가마솥에 푹 삶아서 찌게를 해서 먹으면 몸이 저절로 건강해 집니다...