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높습니다. 하지만 우롱차 역시 카페인을 함유하고 있으므로 과도한 섭취는 불면증을 유발할 수 있습니다. 카페인 외 성분: 우롱차와 녹차는 카페인 외에도 다양한 성분을 함유하고 있어 각기 다른 을 나타냅니다. kormedi.com 우롱차 vs 녹차 카페인...

우롱차는 무설탕으로 칼로리가 거의 없어 다이어트에 적합한 음료입니다. 하지만, 꿀이나 설탕을 첨가하면 칼로리가 증가할 수...시 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 불면증: 카페인 성분이 불면증을 유발할 수 있습니다. 특히, 저녁 시간에...

콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다. newtreemall. 피부 건강 효과 기억력 향상: 우롱차에는 카페인과 테아닌 성분이 함유되어 있어 집중력과 기억력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 소화 촉진: 우롱차는 소화 기능을 개선...

부작용 우롱차는 대부분 안전하게 섭취할 수 있지만, 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 카페인: 우롱차에는 카페인이 함유되어 있으므로, 카페인에 민감한 사람은 불면증, 두통, 심장 두근거림 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 철분 흡수 방해...