카페검색 본문
카페글 본문
-
아침에 달걀·사과 꾸준히 먹었더니…근육·혈관에 변화가?사과의 우르솔산, 달걀의 단백질과 결합해 근육 유지에 기여 2024.02.22해당카페글 미리보기
https://kormedi.com/1665096/%EA%B5%AD%EA%B0%80%ED%91%9C%EC%A4%80%EC%8B%9D%ED%92%88%EC%84%B1%EB%B6%84%ED%91%9C%EC%97%90-%EB%94%B0%EB%A5%B4%EB%A9%B4-%EC%82%B6%EC%9D%80-%EB%8B%AC%EA%B1%80-100g2%EA%B0%9C-%EC%A0%95%EB%8F%84/ 아침에 달걀·사과...
-
여정실(女貞實)의 효능 2025.02.18해당카페글 미리보기
오레아놀산, 만니톨, 포도당, 팔리틴산, 스테아린산, 올레인산, 리놀레인산. 열매껍질에는 올레아놀산, 아세틸올레아놀산, 우르솔산. 씨에는 기름이 약 15% . ***토종으로 제주광나무라 하지요. 열매가 작습니다. 우리나라 여정실중 제주 여정실이 가장...
-
몸속 염증, 증상 없어 병 더 키운다. 낮추는 음식 5가지 2025.01.25해당카페글 미리보기
사과,염증 예방-완화 돕는 성분은? ☆ 식이섬유(펙틴)가 많아 장 건강에 좋은 사과는 염증 예방-완화에도 기여한다. 바로 우르솔산(ursolic acid) 때문이다. 폴리페놀, 카로티노이드, 안토시아닌 등 강력한 항산화제와 결합해 염증 차단에 도움을 준다...
-
여정실(女貞實)의 효능 2024.12.19해당카페글 미리보기
성분 : 오레아놀산, 만니톨, 포도당, 팔리틴산, 스테아린산, 올레인산, 리놀레인산. 열매껍질에는 올레아놀산, 아세틸올레아놀산, 우르솔산. 씨에는 기름이 약 15% . 간, 신의 음을 보하고 눈을 밝게 한다. 이 약의 물우림약은 항암작용을 나타내고 달임약...
-
혈액 속 ‘나쁜 콜레스테롤’ 줄이는 음식 7가지 2024.11.09해당카페글 미리보기
나쁜 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시키고 좋은 콜레스테롤을 증가시켜 혈관이 좁아지는 동맥경화 예방에 도움을 준다. 우르솔산은 염증 완화에도 좋다. 사과에 들어 있는 퀘세틴 성분은폐 기능을 강화해 대기오염, 담배연기, 요리연기로부터 폐를 보호하는...
-
로즈마리추출물 로즈마리 종류 로즈마린산이란 2025.01.26해당카페글 미리보기
성분인 로즈마린산을 비롯해 다양한 항산화 물질과 향기 성분을 함유하고 있습니다. 주요 성분: 로즈마린산, 카르노신산, 우르솔산 등 : 항산화, 항염증, 소화 촉진, 기억력 개선 등 용도: 식품 첨가물, 화장품 원료, 의약품 원료 등 naemall.co.kr...
-
아까워라, 이제껏 다 버렸는데… 껍질째 먹으면 좋은 과채 5 2024.10.21해당카페글 미리보기
풍부해 몸 안에 지방이 쌓이는 것을 억제해 비만과 성인병 예방에 도움을 준다. 셀룰로오스 성분은 변비를 예방하고 우르솔산 성분은 근육을 강화하는데 중요한 역할을 한다. ◆ 참외 참외는 해독 작용과 함께 간을 튼튼하게 한다. 당질, 단백질, 지질이...
-
사과 먹으면 몸에 생긴 변화는 2024.09.25해당카페글 미리보기
즐겨 먹는 사람들은 그렇지 않은 사람에 비해 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 발병률이 52% 낮다는 미국 뇌졸중학회의 연구결과가 있다. 우르솔산(ursolic acid)은 염증 예방 및 완화에 도움이 된다. 사과의 당분 10~15%... 혈당 조절 필요한 경우 과식 피해야...
-
깻잎 다이어트 깻잎 체중감량에 도움이 되는 이유 2025.01.25해당카페글 미리보기
풍부하게 함유된 페릴케톤은 식욕을 억제하는 가 있어 과식을 예방하고, 체중 증가를 막는 데 도움을 줍니다. 우르솔산: 깻잎에 함유된 우르솔산은 지방 세포의 생성을 억제하고, 지방을 태우는 데 도움을 주어 체지방 감소에 적입니다. 칼슘: 깻잎은 칼슘...
-
좋은 성분은 껍질에 다 있네… 고구마·양파 ‘이렇게’ 드세요 2024.08.15해당카페글 미리보기
위장 운동을 원활하게 해 변비 예방에도 도움이 된다. 또한 사과 껍질에는 비만을 예방하고 혈당 조절에 도움을 주는 우르솔산도 들어있다. 다만, 사과 꼭지는 잘라 먹는 게 안전하다. 농약이 잔류하는 경우가 많다. ◇땅콩땅콩의 겉·속껍질은 모두 영양...