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것이다. 우리는 화려하게 우거진 꽃과 잎의 조화를 감상하며 그때를 봄이라 한다. 그렇게 봄을 맞아 꽃 한 번 들여다보고 나면...숨 돌려보는 오늘은 전라북도 익산에 있는 민간정원 달빛소리 수목원을 찾아 가을을 만나기로 한다. '민간정원'은 법인이나...

100세 까지 잘 걸을 수 있는 방법4가지 사람은 며칠만 못 걸어도 우울증에 빠지고 건강도 나빠져서 폐인이 된다. 노년이 되면...100세까지 활발하게 걷게 만들어 주는 방법 4가지가 있다. 첫째. 1 살고기를 먹자. 보고에 의하면, 한국인의 72.6%는 단백질...

100세까지 걸을 수 있는 방법 4가지 ​ 사람은 며칠만 못 걸어도 우울증에 빠지고 건강도 나빠져 폐인이 된다. ​노년이 되면 결국...100세까지 활발하게 걷게 만들어주는 방법 4가지가 있다. ​ ○첫째:단백질을섭취하라 ​ 🔸️보고에 의하면, 한국인의 72.6%는...

마추어 달리기하면서 뛰기 좋게 140-150 BPM 속도의 ELF 의 곡에서 발췌하였습니다. 60이 넘은 회원들에게 권합니다. 전 곡 우리 밴드 좋은 친구들, 레파토리 입니다. 이 음악을 들으면서 리듬에 마추어, 같은 속도, 같은 거리를 한사람은 느리게 그리고...

며 "우리 모두가 본래의 맑고 순수한 마음으로 돌아가기를 바란다"고 강조했다. 이어 스님은 "부처님의 가르침이 전 세계로 퍼져 모든 사람들이 자비와 화합으로 하나 되어 전쟁과 분쟁이 없는 세상을 만들어 나가야 한다"며 평화의 중요성을 다시 한 번...

밟고 걸을 것인가 !! 논어(論語) 제6편 옹야(雍也) 15장 子曰 誰能出不由戶 何莫由斯道也 공자께서 말씀하셨다. 방(房)에서 문(門)을 통(通)하지 아니하고 밖으로 나갈 수가 없듯이 사람이란 길(道)을 밟지 아니하고 걸어 갈 수는 없다. 이 세상을 살아감...

무료로 관람할 수 있다. 자세한 사항은 부산국제단편영화제 누리집(www.bisff.org)에서 확인할 수 있다. 심재민 시 문화체육국장...가족과 함께 즐겨보시길 바란다”라고 전했다. #우리동네 #작은영화관 #달빛극장 #내어머니이야기 #부산광역시 . . ...더...

옥상달빛 앨범40발매일2024.03.15장르인디음악, 포크/블루스FLACFlac 16/24bit 점점 작아지는 요즘 멈춰있는 시간이 길수록 마음...내가 가만히 있는 건 게으름에 저버린 게 아냐 이해할 수 있을까 침대에 누워 천장을 보고 멍하니 앉아 생각도 하고 내일...

약하게 나마 그 힘을 느끼며 자연과 하나가 되는 경험을 할 수 있다. 민감한 일부 사람들은 이 시간 동안 영적 각성을 경험하며...더 깊은 무언가를 느끼게된다. 달빛이 사라지고, 어둠이 하늘을 덮을 때, 우리도 잠시 멈춰 내면을 들여다보게 된다. 이번...