cafe

또한, 우뭇가사리는 식이섬유가 풍부해서 포만감도 오래 유지되었습니다. 저는 다이어트를 하고 있는데 우뭇가사리 우무묵은 칼로리가 낮고 영양가가 풍부하기 때문에 건강한 간식으로도 좋을 것 같습니다. 만약 여러분도 시원하면서 건강한 여름 간식을...

89kcal로 칼로리가 낮으며, 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 변비 예방과 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 혈관 건강 우뭇가사리에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 갑상선 건강 요오드는 갑상선...

우뭇가사리묵은 채 썰어서 나오니까 체에 밭쳐 샤워만 시켜주면 되고 콩국물은 콩국수용으로 나온 콩가루를 우유에 풀어주기만 하면 되니 불 사용 없이 세상 싑게 우뭇가사리콩국(콩국수)을 뚝딱 만들 수 있답니다. ​ ​ ​ 직접 메주콩을 불리고 삶아서 믹서에...

1. 우뭇가사리를 마트에서 사온다. 2. 사온 우묵을 물로 씻어 채에물기를 최대한 뺀다. 3. 물기를 뺀 우묵을 둥그런 양푼에 넣고 냉장고에 잠시 넣어둔다. 4. 우묵에 들어갈 야채들을 끄낸뒤 채를 썬다.(당근과오이양상추나양배추) 5. 채썬야채를 그릇에...

촉진하는 레시틴 성분이 풍부해 뇌 기능을 활성화하고 피부 노화를 막아 줍니다. 바다의 보물 우뭇가사리 해조류인 우뭇가사리를 말려 만든 우무묵은 칼로리가 낮고 수분이 많아 체중관리에 좋습니다. 식이섬유가 풍부해 장운동을 활성화해 체내 노폐물을...

온전한 우뭇가사리 버리기엔 아까워요. 점성이 떨어지기에 묵을 만들면 잘 부서질거고 과일 종류대로 넣어서 부드러운 푸딩...모양이 만들어진 편을 썰어 양념장 곁들여 먹더라고요. 우뭇가사리가 칼로리도 없고 배변도 원할하게 해주는데 버릴게 하나도...

없어서 맛은 별로이지만 다이어트 식품으로는 최고인듯합니다 더운 여름에 쑤어서 시원한 콩물에 말아서 먹었는데~ 우뭇가사리 묵쑤면서 다이어트 한다고 생각나는 사람 있었는데 ㅎㅎ 너무 이뻐서 입으로 들어가기엔 좀 ㅎ 양념간장 껴얹어서 먹어봤어요...

우무묵으로 썰어서 판매한 제품이 아닌 네모난 묵형태라면 손가락 반굵기로 썰어준비한다) 2. 물기가 빠진 우뭇가사리는 믹싱볼에 넣어 양념과 함께 살살 버무려준다. 3. 너무 세게 버무리면 쉽게 잘라지므로 조심하고 나머지 간은 소금으로 약간 더해준다...

먹으니 고소하고 시원한것이 아주 맛나더라구요..ㅎ (우뭇가사리 효능) 혈관 속의 노폐물 제거를 도와준다 회충을 죽이고 배출...미네랄과 다양한 영양소가 있다. (우무 미숫가루) 재료 : 우무묵, 미숫가루, 우유, 오이, 참외, 죽염, 흑임자, 벌꿀 두부...