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봄 준비물 : 손질된 야채, 단백질, 소금, 후추, 올리브유 1. 샐러드용 야채를 준비한다(나는 보통 마트에서 2~3천원짜리 손질된...번에 나눠먹음) 2. 소금, 후추, 올리브유를 뿌린다. 3. 우삼겹, 훈제오리, 닭고기, 삶은계란 등 단백질을 익혀서 곁들인다...

넣고 한 방향으로 저은 뒤 달걀(1개) 넣어 수란 만들기 6. 그릇에 밥(200g), 우삼겹, 수란 담고 실파, 고춧가루(약간) 뿌리기...주꾸미 샐러드 ] (2인분) - 주재료 샐러드 채소(100g), 그라나 파다노 치즈 (50g), 방울토마토(5개), 주꾸미(3마리) - 노른자...

검색 허용 해제 필수 흠

우삼겹메밀면샐러드에 치킨추가해서 먹는데요 맛있네요.. 샐러드전문점 샐러디에서 샀는데 이거 진짜 한끼식사로도 가능하겠네요..