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송탄식부대찌개&우삼겹새우말이 2023.04.14해당카페글 미리보기
듬뿍 넣었답니다~^^ 우리 아이들이 좋아하는 우삼겹 새우말이! 이미 손질이 되어있어 바로 후라이팬, 에어프라이어에 굽기만 하면 끝~! 고소한 우삼겹과 탱글한 새우의 환상의 조합! 식감도 good~! 먹방최강조합 부대찌개+우삼겹새우말이 간편하게 언제...
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사진은 개떡같이 찍지만 음식은 찰떡같이 합니다 2023.12.29해당카페글 미리보기
올림 에어프라이어에 빡빡 돌린 삼겹살 손으로 직접 치댄 수제비 들깨 팍팍 넣었습니다요 새우볶음밥 & 계란국 같이 근무하는 직원이랑 점심 같이 먹음 야채사라다는 최고지... 모닝롤제가사지않았습니다진짜안샀습니다저뚜레주르좋아합니다 컵누들과 롤...
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직장인 도시락 메뉴 공유합니도.. 근데 다이어트를 곁들인 2023.11.09해당카페글 미리보기
말아서 에어프라이어 180도에 20분이잔아 스위트칠리 소스에 먹으면 맛도리 13. 닭가슴살참치 야채비빔밥 야채비빔밥이라고 하기에 양배추랑 깻잎 뿐이지만... 소스는 고추장에 식초 쪽끔 알룰로스 쬑꿈 넣고 깨 뿌렷잔아 13-1. 참치야채비빔밥+닭가슴살...
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ITEM-신제품_하림 '양념치킨.통살유린기',청정원 '고깃집 '파절이.매콤청양' 소스 2종 2023.07.27해당카페글 미리보기
예열한 에어프라이어에 닭고기를 넣고 약 13분 정도 조리하면 됩니다. 튀김냄비를 사용할 경우 냄비에 식용유를 적당히 두르고 170~180℃ 로 예열한 후 닭고기를 약 5분간 튀기면 완성됩니다. <보건뉴스> 청정원 '고깃집 '파절이.매콤청양' 소스 2종 재료...
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다이어터 8월 식단기록 개인달글 2020.08.04해당카페글 미리보기
랩 우삼겹웜볼 📌 8.2 닭가슴살 두부김치 📌8.3 언위치 샌드위치 단호박 언위치샌드위치 📌 8.4 통밀햄버거 두부, 닭가슴살로 만든 패티 재료 : 내가만든 통밀빵 두부&닭가슴살 패티, 치즈, 계란후라이, 양상추, 방울토마토, 하인즈머스타드소스 단호박계란찜...
