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속쓰림에 좋은음식과 민간요법.. 위 -> 위는 6부의 하나로 음식물을 소화시키고, 5장의 하나인 비(脾)는 소화된 영양물질을 온몸에 공급합니다. 위는 배 한가운데에 있으며 모양은 큰 자루와 같습니다. 위는 튼튼한 편으로 폭음, 폭식 등으로 위를 혹사...

곤약, 우엉, 죽순 등 섬유소가 많은 것을 피한다. ③ 콩류, 호박, 밤 등의 음식은 가스를 발생시키는 식품이므로 양을 줄이는 것...많은 것은 양을 줄인다. ⑤ 차가운 음료를 마실 때는 입 속에서 천천히 데우거나 미리 따뜻하게 만들어서 먹는다. 또 우유...

캐서 우엉처럼 조림을 만들거나 된장국에 넣어 먹는다. ❚엉겅퀴 차 엉겅퀴 씨를 잘게 부수어 2~3g을 끓는 물 200ml에 넣고 뚜껑을 덮어 10~15분 정도 우려내어 마신다. 씨를 차로 마시면 마음이 편안해져서 잠을 잘 자게 되며, 뼈가 튼튼해지고 정력이...

속쓰림-무가 위산을 중화 1)무를 깨끗이 씻은 다음 껍질쨰로 강판에 갈아 간장을 쳐서 끼니 전에 먹는다. 위산이 많아 가슴이 쓰린 것을 낫게 하는 작용이 있다. 2)약쑥(애엽) 신선한 것을 즙을 짜서 한 번에 소주잔 한 잔씩 하루 세 번 끼니 전에 먹는다...

연꽃차를 자주 마셨다. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 28. 감자 전분-구황식물 뜨거운 감자 - 사안중의 관심사 큰, 화제의 중심인 사건 남미지역, 안데스 원산지 낮이 긴 해...

사용 <우엉차>열량 낮고 식이섬유 풍부해 보만감을 쉽게 느끼게 함 몸의 부종을 줄여주는 효과로 다이어트에 도움 <무차>무에 함유된 풍부한 소화 효소가 소화를 돕고 풍부한 식이섬유는 변비 예방에 도움 ▶ 물 건강법에 관한 궁금증 Q. 물을 많이 마시면...

콩나물, 우엉, 양배추, 열무, 냉이 씀바귀, 호박, 박. 생선 : 바다장어, 장어, 미꾸라지, 메기, 명태, 잉어, 가물치, 등푸르거나 붉은살 생선(고등어, 꽁치, 청어, 숭어, 전어 등) 건과류 : 밤, 은행, 호두, 땅콩, 아몬드 기타 : 모든 버섯, 커피, 설탕...

당뇨병, 속쓰림, 위궤양, 위염(암) 공상-망상, 호언장담, 거짓말, 의심병(의처증-의부증), 혼자 잘 흥얼거림, 반복해서 말함, 귀찮아 함, 몸을 뒤로 잘 젖힘. 현미 (매운맛) 1 폐장 . 대장 (백) 재채기, 기침, 비린내, 피부병, 축농증, 콧물, 비염, 숨참...

동규자차를 이용해도 상관없다. 다만 소화가 잘 안되거나 장이 안 좋아 설사를 자주 하는 사람과 임산부는 먹지 않는 것이 좋다. 감자즙 식물성 섬유질이 풍부한 감자, 특히 감자생즙은 장 속에 오래 머물러 있는 숙변을 제거해 준다. 껍질을 깍은 감자를...