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지칭개의 효능과 요리방법 2024.02.28해당카페글 미리보기
지칭개 요리 1. 채집한 해온 지칭개를 맑은 깨끗이 씻는다. 2.. 지칭개의 속(꼬갱이)을 빼버리고, 문지르고 비벼서 쇠조리에 받쳐서 싯푸른 물을 빼낸다. (제일 중요) 뿌리는 자근 자근하게 두드려서 넣거나 따로 조림을 한다. 3. 된장국~ 집된장을 약간...
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우엉전 만드는 법 우엉찹쌀전 2024.07.20해당카페글 미리보기
건강에도 좋은 채소입니다. 식이섬유가 풍부하고 소화를 돕고 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 우엉으로 만들 수 있는 다양한 요리 중 하나가 바로 우엉전입니다. 오늘은 찹쌀가루를 사용하여 아삭하고 고소한 우엉전을 만드는 방법을 소개합니다. 찹쌀가루...
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우엉 몸에 좋은점 안좋은점 칼로리 우엉차몸에 좋은점 임산부 2024.07.17해당카페글 미리보기
땅속에서 자라는 길쭉한 뿌리는 독특한 향과 섬유질이 풍부하며, 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 이 글에서는 우엉의 영양 성분, 건강 , , 칼로리, 우엉차를 만드는 방법과 , 임산부가 주의해야 할 점 등을 자세히 살펴보겠습니다. 또한, 우엉을 활용한...
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잎 뿌리 우엉 심는시기 씨앗 파종시기 모종 심기 심는법 수확시기 키우기 재배 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
좋은 방법입니다. 모종을 심기 전 흙을 충분히 갈아주고 퇴비를 넣어 줍니다. 모종을 심을 자리를 30cm 간격으로 파고, 모종을...포대 안에 퇴비와 흙을 넣고 충분히 섞어줍니다. 모종을 심고 충분히 물을 줍니다. 2. 잎 뿌리 우엉 관리 2.1 물 관리...
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우엉 멸치 볶음 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
멸치의 풍미가 조화를 이루는 이 요리는 영양도 풍부하고 만들기 쉽습니다. 재료 우엉: 300g 멸치: 1컵 양파: 1/2개 마늘: 2쪽...큰술 설탕: 1큰술 참기름: 1큰술 후추: 적당량 만드는 방법 우엉은 깨끗이 씻어 채 썰어 물에 30분 정도 담가둔 후 물기를...
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연근 우엉 야채 잡탕국 2022.08.29해당카페글 미리보기
우엉 남은것과 냉장고에 뒹굴고 있는 깻잎과 버섯 황태 있는대로 집어넣고 국을 끓이다 연근 우엉 야채 잡국 요리방법 1 연근 삶은물 우엉삶은물에다 연근 우엉 황태를 넣고 푹 꼬운다 2 황태의 뽀얀물이 우려나오면 버섯 깻잎 냉장고 속에 있는 자투리...
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몸에 좋은 연근 우엉 팝니다. 2024.01.02해당카페글 미리보기
주문방법 : 쪽지나 덧글로 주소, 성함, 전화번호를 주시고 계좌번호로 입금해주시면 됩니다.* 발 송 : 오전 12시까지 주문하면...이귀숙 입니다. 전화번호 : ***-****-**** ** 연근은 여러가지 요리에 활용됩니다.** ▲ 연근피클 ▲ 연근드레싱 ▲ 연근...
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우엉차효능 췌장에 좋은 우엉 즐겨먹기 2024.07.17해당카페글 미리보기
경우 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 우엉 즐기는 방법 우엉은 차로 즐길 뿐만 아니라 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 우엉 탕 우엉 샐러드 우엉 김치 우엉 튀김 우엉 잡채 결론 우엉차는 췌장 건강 개선, 혈당 조절, 숙취 해소, 변비 예방...
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우엉 효능 14가지(우엉차) 2023.12.18해당카페글 미리보기
훌륭한 방법입니다. 우엉 외에 이눌린이 함유된 식품으로는 아스파라거스 , 바나나 등이 있습니다. 2. 상처를 빨리 치유하는데 도움을 준다. 우엉의 잎은 화상과 입은 상처에 도움을 주는 치료제로 알려져 있습니다. 특히 우엉 잎은 뿌리와 유사한...
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우엉 2024.01.30해당카페글 미리보기
중국에서는 약으로 이용합니다. 2. 섭취정보 · 섭취방법 : 우엉은 아삭아삭한 질감이 있어 조림, 찜, 샐러드, 무침, 튀김 등에...내기도 합니다. · 궁합음식정보 : 돼지고기 (우엉을 돼지고기와 함께 요리하면 산성 식품인 돼지고기를 중화시키며 돼지...