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몸에 이로운 사찰음식 ⑪ | 표고버섯밥 2024.03.20해당카페글 미리보기
참고 및 인용: ‘홍승스님의 자연을 담은 사찰음식’ (클리어마인드) ■ 재료 쌀 3인분, 마른 표고버섯 20장, 우엉 중간굵기...술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 채수 ■ 요리하기 ① 채썬 표고버섯과 우엉을 냄비에 넣고 참기름 2큰술을 넣고 볶는데 이때...
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우엉 표고버섯밥과 우엉 영양죽/박상혜(사찰음식연구가) 2010.07.14해당카페글 미리보기
없어요.”라고 말씀하신 적이 있습니다. 그만큼 전 요리를 하기엔 체격도 작고 건강한 몸도 아닙니다. 하지만 제가 사찰음식을 공부하며 온 정열을 쏟아 부은 후부턴 예전의 제가 아닌 다른 사람이 되었다고 감히 말할 수 있습니다. 음식도 그렇습니다...
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명품 우엉 들깨탕 (사찰음식) 2012.12.06해당카페글 미리보기
뽀얗게 우러나면 물 2컵과 국간장을 더 넣어 끓여 줍니다 8 우엉이 익으면 양송이와 두부를 넣어 끓여주고 소금으로 간을 합니다...넣어 끓이면 완성 *미나리를 넣으면 향긋한 향이 좋아요 *조랭이 떡이나 국수등을 넣어 끓이면 또 다른 요리가 만들어 집니다
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사찰음식 우엉단호박샐러드와 단호박두부죽 2006.12.14해당카페글 미리보기
하지만 공양간에 늘 있는 두부나 된장, 호박을 이용해 색다른 요리를 만들어 보는 것도 새로운 사찰음식을 개발하는 과정이 아니겠는지요. 우엉단호박 샐러드 우엉단호박샐러드 재료: 우엉 30cm, 단호박 1/8통, 드레싱(맛된장 2큰술, 시럽 1큰술, 사찰...
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다이어트.소염작용.우엉 '해투4' 전현무 채식 찾아 사찰음식 도전 2021.08.12해당카페글 미리보기
찾아가 사찰음식을 전수받았다. 전현무는 "채식을 해야겠는데 맛이 없으니 맛있게 채소를 접하는 법을 가르쳐주실 적임자라고...제피고추장무침'을 가르쳤다. 전현무는 완성된 요리를 맛보기에 앞서 유명 셰프 고든 램지처럼 냉정하게 평가하겠다고 호언...