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40대 직장인 우울감 2024.05.21해당카페글 미리보기
비싸지 않은 아파트한채(대출3억) 적당한 월급의 회사 아직 어리지만 귀여운 자녀 둘 성실한 남편 근데 요즘 재미도 없고 우울감이 있습니다 스트레스 많이 받는 일이고 시간에 쫒겨 일하고 야근해도 성과는 없고 이런 일을 해도 모이는 돈은 없고(대출...
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나를 사랑하지 않는 컨텐츠에 우울감을 느낌 2024.06.23해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 손목지켜 핸드폰거치대써 1차출처 해연갤 그래서 요즘 로판을 못보겠어 남황제,남가주의 황비,정부,사생아, 2부인, 3부인 이런거 여성인권 당연히 낮은 시대배경으로 설정해서 나오는거라 기분잡침 듄도 사랑하는 장르인데 작품이 나라는...
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2024년 우울감 극복 프로그램 [오월의 푸르른 청춘-한지공예] 5회기 다양도 꽂이 2024.06.24해당카페글 미리보기
여주시재가노인복지센터에서는 6/19(수) 2024년 우울감 극복 프로그램 [오월의 푸르른 청춘-한지공예] 5회기를 진행하였습니다. 이날 다양도 꽂이 만들기를 진행하였고, 참여자들은 재미있는 농담을 통해 서로 웃음을 나누고 각자의 색깔로 표현된 완성품...
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2024년 우울감 극복 프로그램 [오월의 푸르른 청춘-한지공예] 3회기 함지박 만들기 2024.06.17해당카페글 미리보기
여주시재가노인복지센터에서는 6/5(수) 2024년 우울감 극복 프로그램 [오월의 푸르른 청춘 - 한지공예] 3회기 진행하였습니다. 이날 함지박 만들기를 진행하였고, 참여자들은 각자의 함지박에 무엇을 닮아 줄지 생각도 해보는 시간이 되었습니다. #여주시...
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돈만 좇다 보면 우울감과 불행감이 높아진다 2024.06.08해당카페글 미리보기
돈만 좇다 보면 우울감과 불행감이 높아진다 내재적 동기는 창의력을 자극하고, 외재적 동기는 창의력을 파괴한다. 외적 보상을 바라고 일을 하면 창의력이 떨어질 뿐만 아니라, 우울감과 불행감이 높아진다. - 테레사 애머빌 - 런던 대학 대니얼 케이블...
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“의사 선생님, 삶이 너무 덧없습니다”…나는 이렇게 답했다 2024.06.23
긍정적인 방향으로 뒤집었다. 현실 속 스트레스, 이렇게 극복해 보자 소확행과 원영적 사고는 한국 사람, 특히 젊은이들이 우울감에서 빠져나올 수 있는 유용한 도구가 될 수 있다. 우리나라는 2017~2021년까지 지난 5년간, 우울증 환자가 68만명에서 91만...
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눈 오는데 급 우울함 2024.01.18
은퇴하고 처음 가입한 카페에서 프로필 설정창을 못찾아 헤매는 내가 마치 사회에서 도태 되버린 퇴물같아서.. 그럼에도 이렇게 슬픔을 털어 놓을 공간을 찾아서 고맙습니다. 제 우울감은 여기까지, 여러분들 청룡 새해 복 무더기로 받으시길 바랍니다!
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
이건 약국마다 금액 차이가 많~이 나서 종로나 남대문에서 사야 싸요! 4.비타민D -종근당건강 비타민D 2000IU 비타민D는 우울감, 무기력함을 해소시켜 준다고 하더라고요. 사무실에 오래 앉아있어서 햇빛 볼 일이 별로 없다죠.. 그래서 꼭 챙겨 먹고...
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2023.08.26 2023.08.26
1. 우울감에서 벗어나 일상을 느낄 수 있는 하루를 보낼 수 있었음에 감사합니다. 2. 나를 밖으로 불러내주는 친구들이 곁에 있음에 감사합니다. 3. 내 일상을 되찾는데에 한 발자국이라도 나아간 것에 감사합니다.