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번아웃의 의미와 극복: 테스트, 증상, 그리고 회복 방법 2024.10.28해당카페글 미리보기
두통, 소화 문제, 불면증 등이 나타날 수 있습니다. 5. **정서적 불안정:** 쉽게 짜증을 내거나 우울감을 느낄 수 있습니다. ## 번아웃 자가 테스트 다음 질문들에 대해 '예' 또는 '아니오'로 답해보세요: 1. 아침에 일어나기 힘들고 출근이 두려운가요? 2...
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나도 모르는 우울증 초기증상 자가진단테스트 시작해볼까요 2024.08.24해당카페글 미리보기
위 내용을 바탕으로 SNS에 공유할 수 있는 짧고 간결한 문구를 작성합니다. 예시: "나도 모르는 사이 찾아온 우울감, 지금 바로 자가진단 테스트를 통해 확인해 보세요. #우울증 #자가진단 #정신건강" [주의사항] 위 내용은 일반적인 정보 제공을 목적으로...
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우울증초기증상 혹시 나도 우울증? 자가테스트 방법... 2024.08.25해당카페글 미리보기
우울증 초기 , 나도 우울증일까? 자가 테스트 방법 우울감은 누구나 가끔 느낄 수 있는 감정이지만, 이러한 감정이 지속되고 일상생활에 큰 영향을 미친다면 우울증을 의심해 봐야 합니다. 우울증은 초기에는 가볍게 시작되지만, 방치하면 심각한 상태로...
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우울증 초기 테스트 자가진단종류원인 2024.10.26해당카페글 미리보기
우울증 초기 테스트 자가진단 종류 및 원인 우울증, 혼자만의 싸움은 아닙니다. 우울감은 누구에게나 찾아올 수 있는 감정입니다. 하지만 이러한 감정이 지속되고 일상생활에 어려움을 겪는다면 우울증을 의심해볼 필요가 있습니다. 초기 우울증 자가진단...
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갱년기 증상 테스트 갱년기 우울증 갱년기에 좋은 음식 영양제 2024.10.24해당카페글 미리보기
테스트부터 우울증, 그리고 건강 관리에 도움이 되는 음식과 영양제까지, 궁금한 모든 것을 알려드리겠습니다. 갱년기 테스트...불면증, 두통, 근육통, 관절통, 질 건조, 요실금 등 정신적 : 우울감, 불안감, 초조함, 집중력 저하, 기억력 감퇴, 성욕 감소...