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더 좋다. 좋은 책을 만나면 소리 내어 읽는 게 매우 좋다. 4. 산책, 등산 같은 가벼운 산소 운동이 꼭 필요하다. 날숨을...사람을 찾아 자주 이야기하고, 스킨십을 자주 하여 도파민, 세로토닌 등 좋은 호르몬으로 몸을 적셔야 한다. 우울증 이미지. 우울...

책 여름에 어울리는 책 가을에 어울리는 책 겨울에 어울리는 책 눈 올때 어울리는 책 비가 올때 어울리는 책 햇살이 좋은 날...책/행복해지고 싶을때 읽을 책/행복이란 무엇일까/행복 관련 키워드 이별 후에 읽으면 좋은 책/가족을 떠나보내고/연인과...

것이 좋은 자원으로 여겨집니다. 개인 상담과 사회성 집단 치료를 통해 많은 도움을 받으실 수 있겠습니다. 우울증에 시달리고 있는 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요? 1. 아이와 부모 모두의 정신적·심리적 건강 보살피기 학업 경쟁이 치열한 우리 사회...

화 우울, 불안, 스마트폰 중독이 있고 초미세먼지, 신종 바이러스까지 등장해 우리 심신을 날로 피폐하게 만들고 있습니다...마음의 고요에 잠겨볼 때입니다. 잡다한 일상을 내려놓고 이 책과 함께 자신에게 집중할 수 있는 고요를 만나보세요. 그동안...

좋은글/책노래글동영상이미지로뺏고훼손하고 바로잡지않은당신 네티즌집단김옥춘글뺏기폭력가해자?걸을수만있다면,손잡아준다고손잡는다고넘어지지,언더우드,신ㅇㅇ,김ㅇㅇ,이ㅇㅇ의누명벗겨드리기운동본부 고의가 아니면 원문형 글로 바로잡아 주세요...

읽기 좋은 짤막하고 재미난 문장에 아이가 그린 것처럼 친근하고 사랑스러운 그림이 가득해, 이제 막 동화책 읽기에 도전하는 어린이들도 즐겁게 읽을 수 있는 책이에요. 처음 초등학교에 가면 설레는 마음 못지않게 떨리고 불안한 마음도 클 수밖에...

봤을 우울함 + 죄책감을 극대화시켜놓은 느낌 >> 읽고 나니까 울적했던 시절의 감정을 다시 겪은 것 같아서 기분이 안좋아졌음 근데 책은 진짜 재밌어.... 시간 나거나 궁금하면 한 번 읽어보는거 추천. 밀리의 서재에도 있다는데, 나는 교보문고 e북으로...

형태의 책을 쓰고 있고, 지난해 6권을 냈다"고 말했다. ○ "여전히 가장 매력적인 등단 코스" 2000∼2002년 시, 소설 부문 당선자 가운데 각종 문학상을 받으며 왕성히 활동하는 작가는 한 손으로 꼽을 만큼 적지만 조사에 응한 사람들 대부분은 신춘문예...

만들어 우울하게 만들고 과 도한 자극적인 영상으로 과도하게 분출된 도파민은 우리를 미치게 만든다고 한다. 특히 소설 미디어, 페이스북, 인스타그랩, 틱톡, 유튜브의 경영자들은 충분히 유해한 영상이나 사진을 필터링할 수 있는 기술력을 갖고 있음...