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약 먹으면 확실히 나아져? 내 증상이 미루는 게 좀 심한 편이거든 해야 할 것들 (집안일, 공부) 이런 건 괜찮은데 덜 중요한 것들은 좀 회피하려고 해 부딫히는 게 두렵고 그래서 그런가 봐... 운동 안 하고 밤낮 좀 바뀐 채로 있는데 기본적인 것만...

잠 못 자는 거 불안장애뿐만 아니에요 모든 정신질환의 공통점이 '잠을 제대로 못 잔다'예요 그래서 만약에 '나 우울증 아닌가?' '나 불안장애 아닌가?' 걱정되시는 분은 내가 밤에 잠을 잘 자나만 체크하시면 돼요 잘 자고 있으면 아닙니까? '저 우울증...

우울증이 주요 질병으로 자리 잡게 되면서 노년기 우울증에 관심을 기울여야 한다는 목소리가 점점 커지고 있습니다. 건강보험심사평가원의 2021년 우울증과 불안장애 진료 통계에 따르면 전체 우울증 환자의 35.69％가 60대 이상으로 나타났습니다. 같은...

《 우리 동네 목욕탕 》 출처: 마이데일리 https://naver.me/GubRQ6wJ ‘우울증+불안장애’ 셀레나 고메즈, 불임 고백 “3년안에 대리모와 입양 고려할 것”[해외이슈] m.entertain.naver.com 셀레나 고메즈/게티이미지코리아 그는 최근 인터뷰에서 “이런...

나는 과식하고 토해내고 반복함 그리고 잠을 깊게 못잤고 모든게 불안했음. 누가 시비걸면 그냥 넘어갈만한 것도 꼭 싸웠음 항상 피곤했고 표정이 없었음

오늘 정신과왔는데 공황까진 아닌데 불안장애하고 우울감이 좀 있어서 약 처방 해주신다네요 공황은 약간 있을 수 잇는데 발작까진 아니고 초기라서 미리미리 조치하라고 하더라구요 답답한데 너무 오래 있지말고 운동을 좀 하는게 좋대요 확실히 운동할때...

발생하며 심장기능이 떨어지고(심박수가 빨라지고 불규칙하는등) 허약한 증상을 보이게됩니다. 그렇게되면 불안과 초초를 동반하고 이것이 불안장애를 만들어 심장에 직접적으로 열을 주어 제반 신경정신적 활동에 영향을 주게 된다고 봅니다. 이러한 신경...

출처: 여성시대 스윗베리주스 33문항이고 간단하게 테스트해보기 좋음! 이건 내꺼 ㅎ 다 보면 이렇게 나오고 간단한 설명도 있고 각 문항 설명은 여기서! 미국 정신의학회 진단기준 (DSM-5)를 참고해서 만들었다고 함 꽤나 신빙성이 ㄷ ㄷ ㄷ https://www...

썩어가더오 지금은 회사폐업해서 실업급여받고 다다음주부터 간호학원 가기로했소 근데 진심 회사안다니니까 우울정도나 불안감이 좀 덜하오. 불안함나 우울감이 약먹는다고 없어지는건 아니더오 그저 그 그래프의 폭이 좀 좁아지는것일뿐. 그래도 약먹고...