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[추천] 우유로 유산균 만드는법 2012.07.06해당카페글 미리보기
않고 굳이 좋아서 챙겨먹어야 한다고 생각하지도 않고 어쩌다 한번씩 먹는건 좋다고 보는데요.. 전 우유로 유산균을 종종 만들어 먹곤 하는데 유산균 발효를 시켜 먹으면 몸에 좋은 균도 많고, 안좋은 성분은 분해가 되고 단백질 보충이 잘된다고 하니 한...
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꾸덕한 그릭요거트 만들기 신선한 우리 우유로 만든 수제요거트 전기밥솥 요거트 2024.07.12해당카페글 미리보기
전기밥솥으로 꾸덕한 그릭요거트 만들기 재료 신선한 우리 우유 1L 농후발효 유산균 음료 100ml 또는 플레인 요거트 100g 면포 또는 베보자기 체 만드는 법 밥솥 내솥을 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다. 우유를 냄비에 붓고 50~60℃ 정도로 데웁니다. 우유...
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손담비 더덕주스 만드는 법 건강주스 더덕요리 건강음료 만들기 2024.03.09해당카페글 미리보기
나는 고기'라 불릴 만큼 영양이 풍부하고 건강상의 이점이 많기로 잘 알려져 있습니다. 재료 깐더덕 100g (약 3~4개) 우유 200ml 유산균 100ml 꿀 1큰술 (선택) 만드는 법 깐더덕은 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 1cm 크기로 썰어 준비합니다. .sasammall.com...
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[유산균만드는법] 유산균만드는법과 유산균제추천 / 이지바울 2012.01.12해당카페글 미리보기
할까요? 우유3팩, 플레인요구르트1개 와 냄비, 플라스틱통 정도만 준비해주시면 유산균을 쉽게 집에서도 만드실 수 있답니다~ 유산균만드는법 첫번째! 냄비에 우유3팩을 부어주신다음 나무수저로 저어줍니다. 우유가 팔팔 끓을정도로 뜨거운 온도보다는...
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카스피해,애시도필러스 우유 유산균 분양 후 요구르트 만드는법 2010.04.26해당카페글 미리보기
카스피해 유산균 요구르트 배양 하는 법 1. 요구르트 만들기에 사용하는 용기나 스푼을 열탕에서 소독합니다. 열탕 소독은, 냄비...부어줘도 됩니다.. 소독 후 물기가 남아 있어도 괜찮습니다. 우유나 요구르트가 직접 접하는 부분에 행주로 손대지 않게...