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[사소한 역사] 요구르트 - 기원전 5000년 목동들이 마시던 우유, 더운 날씨에 발효되자 색다른 맛 났어요 2024.08.06해당카페글 미리보기
요구르트의 역사에 대해 알아볼게요. 요구르트는 유산균을 이용하여 우유를 발효시킨 식품이에요. 주로 소의 젖을 이용해 만들지만, 어떤 지역에서는 낙타나 산양 등의 젖을 이용해 만들기도 한대요. 요구르트가 언제 만들어진 간식인지 정확하게 알려진...
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집에서 요거트 만들기 2023.05.27해당카페글 미리보기
보기만 해도 건강한느낌이죠. 유산균음료로 홈메이드요거트를 만들면 우유의 칼슘이 유산균 상태가 되서 체내에 칼슘 섭취가 잘...있답니다. 그러니 집에서 만든 요거트로 다시 요거트 만들기를 반복하는건 추천하지 않습니다. 슈퍼푸드 요거트. 브롱부부...
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호감가는 얼굴 만들기 2024.06.14해당카페글 미리보기
얼굴 만들기 ⑤ 입술 형태를 살리면서 선명히 그려준다. 1.입술 가장 좋은 립스틱은 약간 윤기가 나는 산호색. 본래의 입술 형태를 바꾸지 않고 그대로 그리는 것이 더 좋다. 2. 립스틱을 바르기 전에는 반드시 립크림을. 튼 입술에는 어떤 립스틱을...
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집에서 그릭요거트 만들기 2024.03.24해당카페글 미리보기
좋답니다! 제철과일과 견과류 조합 최고🍓❤️ 그릭요거트는 유산균이 풍부한 건강식입니다. 단백질 함량도 높으며 베이글이나...그릭요거트 만들기 재료 준비하기 #우유 900ml #농후발효유 #우유는 상온 1시간 1. 우유와 농후발효유는 상온에 1시간...
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카스피해유산균 만들기 2023.05.21해당카페글 미리보기
시판 플레인요거트 사먹다가 카페에 카스피해 유산균글이 올라오니 한번 만들어보고싶어서 쿠*에 카스피해유산균종균 검색해서 후기좋은걸로 하나 구입했어요 1000ml 플라스틱 통에든 우유를 사서 우유1컵정도 따라내고 종균1포(분말) 넣은후 잘섞어서...
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요거트 만들기는 저지방 우유 말고 일반 우유와 불가리스와 액티비아가 좋습니다. 보온 밥 솥에 1시간만 보온으로 두고, 보온 취소 후 1 2023.09.14해당카페글 미리보기
요거트 만들기는 나, 윤석용이 늘 하는 대로 저지방 우유 말고 일반 우유와 불가리스와 액티비아가 좋습니다. 보온 밥 솥에 1시간만 보온으로 두고, 보온 취소 후 12시간 그대로 익일 아침 요거트가 완성됩니다. I put 2 cartons of milk in the electric...
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남은 우유로 요플레 만들기와 우유&버터보관법 2015.04.02해당카페글 미리보기
귀찮다고 생각되면 종이팩 우유를 구입하셔서 10ml정도 덜어내거나 마시고 요구르트한병 넣고 흔들어 그대로 상온에 하루이틀...먹는 요플레입니다 1000cc에 비피더스 하나 요플레는 유산균이 장 운동을 하기 때문에 만성 변비와 소화 불량에 효과가...
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단백질과 칼슘이 많은 몸에 좋은 우유로 요플레 만들기 2014.09.28해당카페글 미리보기
요플레는 우유를 먹으면 배에서 꾸루룩 소리가 나며 불편하고 설사를 하는 사람들이 먹어도 부담없는 식품이다. * 칼슘 흡수율이 높아 뼈가 튼튼 유산균은 소장에서의 연동운동을 완만하게 해줘 소화를 촉진하고 장의 운동을 조절해 변비를 예방해준다...
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저지방우유와 유산균가루로 요플레만들기 2019.04.09해당카페글 미리보기
저지방우유와 유산균가루로 요플레만들기 성공했어요~ 건강 생각해서 마트가면 사오는 저지방 우유~ 냉장고 열때마다 먹어야지 하면서도 안먹게 되는... 어제 누군가 올려놓으신 유산균가루로 요플레 성공했다는 글보고 생각나서 어차피 버릴것 실험해보자...