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곡물우유 1) 두유 2) 아몬드브리즈 우리집냉장고에 아몬드브리즈랑 매일두유밖에 없다 !!! 아몬드브리즈 언스위트 35칼로리인데 단백질쉐이크에 넣어먹으면 칼로리도 적고 한끼로 좋아!!!! 단맛 안좋아하면 더 추천!! 근데 쉐이크랑 같이 먹으면 단맛도...

이차나욤,.옥수수,.식빵말이에요,. 보통식빵이나,.우유식빵보다,.칼로리가,.낮은가요? 옥수수가,.밀가루보다,.칼로리가,.낮으니까ㆀ ㅇ ㅏ,.궁금합니다;; 그리고,.식사로,.탄수화물,대신에,.단백질을,.섭취하면,.안될까요? 두부반모정도에,.김치로,.말...

기린옥수수식빵있자나요.. 그거요. 다 먹었어요.ㅜ.ㅜ 어디서 본거는 있어가지고 치즈 한장도 녹여 먹었네요. 이럴때 여러분은...있는데요. 그러다 보면 하루 1400~1600칼로리 정도 먹으려고 칼로리 신경쓰게되고 그러다 보면 강박증도 생기고. 먹고픈것도...

오늘 아침에 일어나서 엄마가 제과점에 가셔서 우유식빵을 사오셨어여. 밥 안먹을꺼면 이거라두 먹으라구... 그래서 할수 없이...있는데 식빵은 비교적 칼로리가 적지 않나여?? 전에 식빵 다이어트두 있다구 들었던거 가튼데..... 칼로리가 어떻게 돼나염...

125kcal 우유(쵸코) 200ml 160kcal 식혜(200ml) 200kcal 수정과(200ml) 200kcal ◈ 알콜류 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 소주(1잔-50cc) 88kcal 맥주(1잔-200cc) 96Kcal 안동소주(1잔-50cc) 158Kcal 생맥주(500cc) 190Kcal 청주(200cc) 260Kcal...

오늘 현대백화점 갔다가 무과당 식빵 이라는걸 봤는데요. 소맥분 95%에 이스트 들어갔고요 버터.우유.설탕 안들어갔다고 하네요 바게뜨 빵이랑 반죽이 같다고 하던데 그럼 바게뜨랑 칼로리 같을까요?

좋은거 같아요.. 그럼 만들어 볼게요~^^ 필요한 재료는 --->바나나 작은거 한개,계란 노른자,우유 ,슬라이스체다치즈,식빵 한쪽 바나나 계란 우유 .바나나는 칼로리가 높으며 당질이 있어 에너지원으로 좋은 과일이예요!! .탄수화물이 25%이고 비타민 A와...

저녁을 식빵 두개랑 우유한컵으로 떼웠는데....... 왠지 썩 낮을거 같지 않은 칼로리 -_----........

다이어트중이라 쫌만먹어야지했는데 저렇게먹어버렸어요.,......... 어제 자기전에 너무배고파서ㅠㅠㅠㅠ 일어나자마자 저렇게먹었는데 높아보여요??ㅠㅠㅠㅠ